XƯƠNG DÊ HẦM ĐU ĐỦ VỪA BỔ DƯỠNG LẠI MÁT

Khi nói đến tác dụng tráng dương của con dê, người ta ít đề cập đến xương. Nhưng theo Đông y, xương dê tính ôn, vị cam, có thể bổ thận cường gân cốt.Thời tiết có những ngày oi nồng khó chịu, hầm nồi xương dê và đu đủ xanh dễ ăn mà mát nữa. Mời mọi người theo mình xuống bếp để nấu món này nghen.

Nguyên Liệu chế biến món xương dê hầm đu đủ :  
– 4 phần ăn
– 800 gr xương dê
– 1/2 trái đu đủ xanh
– Hành ngò, tiêu
– 2 mcf muối, 1 mcf đường phèn ( thay cho bột nêm)

Các bước chế biến món xương dê hầm đu đủ   

– Rửa qua xương dê dưới vòi nước sạch. Cùng lúc hãy đặt sẵn một nồi nước nóng lên bếp trong lúc rửa xương.
– Để xương ráo nước. Nước sôi, cho hết xương vào nồi, thêm vào 1 mcf muối. Chờ nước sôi bùng lên thì nhanh tay hớt bỏ bọt dơ.
– Sau 2p thì tắt bếp, dùng đũa trộn đều xương trong nước cho sạch bọt bẩn, nhẹ nhàng vớt xương ra rổ để ráo.
– Bật bếp nấu 1 nồi nước khác. Cho sẵn 2 nhành sả lót dưới nồi, lần lượt xếp nguyên liệu lại vào, đậy vung và để lửa vừa. Thỉnh  thỏang mở vung và hớt bỏ bọt để nước được trong. Thêm hành tím đập dập, 1/2 mcf hạt đường phèn, 1 mcf muối. Hầm trong 25 p rồi tắt bếp.
– Đu đủ rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, ngâm tí muối cho sạch mủ. Cắt cục vừa ăn. Đập dập 3 củ hành tím để sẵn.
– Vẫn đậy kín nắp nồi, lúc này xương sẽ ra nước ngọt và áp suất hơi trong nồi sẽ làm xương mềm hơn. Nước dùng vừa ngọt của  xương, đậm của đường phèn, và sẽ có độ thanh của đu đủ nữa. Đậy vung như vậy cho đến khi chuẩn bị ăn cơm thì mới bật lại bếp  và cho hết đu đủ xanh vào. Để lửa nhỏ, nêm lại nước súp cho vừa ăn. 10 phút thôi là đu đủ chín tới, không đậy nắp thì sẽ mềm mà  vẫn giòn vừa ăn.
Thêm một chén mắm ớt xắt nữa, ôi thôi rồi luôn… hihi

Mùi thơm lừng từ nồi canh ngun ngút khói làm tôi có cảm giác thật đói bụng.Chúc các bạn thành công với canh xương dê hầm đu đủ.

3 cách nấu canh xương dê giúp bổ thận cường gân

Trong “ Bản thảo cương mục ” có ghi : “ Tủy sống của dê bổ cốt hư, thông đốc mạch, trị đau lưng, kiết lỵ ; Xương ống chân dê chủ tỳ nhược, thận hư không hề phóng tinh, tinh dịch đục ”. Đối với người thận hư lao tổn, sống lưng gối nhức mỏi, sợ lạnh, gân cốt co rút đau nên ăn món này. Xin ra mắt 1 số ít món canh từ xương dê .

Xương dê nấu thỏ ty tử : xương sống dê 1 bộ, thỏ ty tử 15 g, nhục thung dung 15 g. Xương dê chặt thành miếng, thỏ ty tử ngâm rượu 3 ngày, phơi khô, giã nát. Nhục thung dung ngâm rượu 1 đêm, gọt lớp vỏ thô, cho nước vừa phải hầm xương dê và nhục thung dung cho chín, trộn với bột thỏ ty tử, thêm gia vị đủ ăn. Ăn lúc đói. Công dụng : trị hư lao gầy ốm, sống lưng đau, gối đau, chân mỏi, váng đầu, hoa mắt, tiêu chảy lâu ngày .

Canh xương sống dê đậu phụ : xương sống dê 300 g, đậu phụ 200 g, lượng vừa gừng, hành thái nhỏ, hoa tiêu, đậu xị, muối, mì chính, nước dùng. Rửa sạch xương sống dê, chặt miếng, rửa sạch đậu phụ thái miếng 1 cm. Đặt nồi lên nhà bếp lửa, đổ nước dùng vào, lần lượt bỏ xương sống dê, hành, gừng, hoa tiêu, đậu xị vào. Sau khi nấu sôi cho đậu phụ vào, vớt hết bọt, lại dùng lửa nhỏ hầm 20 phút, nêm mì chính, muối là được. Công dụng : ích khí bổ hư, cố tinh xúc di ( tinh ), sinh tân nhuận táo, người xuất tinh sớm, di tinh do thận tinh bất túc gây ra, người lượng tinh dịch ít hoặc đóng cục .

Xương dê nấu thung dung : xương dê 500 g, ba kích thiên 25 g, nhục thung dung 25 g, sinh khương 15 miếng. Rửa sạch xương dê, đập giập, cho vào nước sôi ngâm, chờ dùng rửa sạch ba kích thiên, nhục thung dung sinh khương. Cho hàng loạt nguyên vật liệu vào nồi, cho vào lượng vừa nước, sau khi dùng lửa to nấu sôi, chuyển sang lửa nhỏ hầm 2-3 giờ, nêm gia vị là được. Công dụng : hữu dụng gan thận, cường tráng sống lưng gối, sống lưng gối teo yếu do gan thận hư, thể hình gầy yếu, sống lưng gối mỏi mềm, chi dưới vô lực, đi không vững, khi lên xuống cầu thang hoặc lao động thể lực càng cảm thấy hai gối đau mỏi, liệt dương tiểu nhiều lần, đại tiện táo kết .

Angon.vn – Chuyên cung cấp sỉ và lẻ Thịt Dê Tươi Ngon 100% .

Đảm bảo Bạn sẽ hài lòng về chất lượng mẫu sản phẩm Thịt Dê tươi ngon 100 %, Chúng tôi có đội ngũ Đầu Bếp chuyên nghiệp sẵn sàng chuẩn bị nhận ướp gia vị có mùi vị đặc trưng riêng .

Để được chăm nom nhanh gọn và chu đáo, Bạn hãy liên hệ trước qua hotline, Zalo :

0968087735

Source: http://amthuc247.net
Category: Cách nấu