Lâu nay bạn đơn thuần chỉ nghĩ rằng bọng mắt hay quầng thâm vốn dĩ là do thức khuya nên mới hình thành, và nếu ngủ đủ giấc trở lại, mọi thứ sẽ biến mất êm đẹp như chưa từng xảy ra phải không? Thế thì bạn đã sai rồi đấy!
Theo Health, mọi quốc gia, mọi thời đại đều xem đôi mắt chính là “cửa sổ tâm hồn” để nhấn mạnh về tầm quan trọng của nhãn quang trong cuộc sống. Bạn thấy đấy, khi nhìn vào ánh mắt của người đối diện, bạn hoàn toàn có thể đoán biết được tâm tư, tình cảm và cả suy nghĩ của họ, dù họ có cố tình che giấu đến thế nào.
Vì thế, việc không may để trên vùng mắt xuất hiện bọng và quầng thâm chính là điều khiến các nàng mất tự tin mỗi khi ra đường. Đa phần, cách mà chúng ta lựa chọn sẽ là make up thật kỹ để che đi vùng da kém sức sống này. Thế nhưng, bạn vẫn phải chấp nhận một sự thật rằng, trang điểm chỉ là một cách làm tạm thời để “che mắt thiên hạ”, và quan trọng hơn, bạn nhất định phải theo dõi các vấn đề liên quan để cải thiện sức khoẻ.
Quầng thâm quanh mắt nói lên điều gì?
Thiếu ngủ là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình rạng thâm quầng vùng mắt. Tuy nhiên ngay cả khi ngủ đủ giấc cũng không giúp cải thiện tình hình, rất có thể bạn đang bị thiếu máu hoặc mắc các vấn đề về tuyến giáp. Hãy đến bác sĩ để hiểu rõ hơn về tình trạng của mình.
Quầng thâm mắt còn có thể là dấu hiệu của việc cơ thể bị dị ứng với một loại thức ăn nào đó, đặc biệt là lúa mì, thực phẩm chứa gluten và sữa bò.
Bọng mắt là dấu hiệu của sự mất cân bằng dinh dưỡng?
Có nhiều người đổ lỗi cho việc ít ngủ nên xuất hiện bọng mắt, có những người mặc định rằng bọng mắt của họ chính là do di truyền, và thực tế có rất ít trường hợp biết rằng bọng mắt hình thành chính là do sự mất cân đối trong chế độ dinh dưỡng.
Bọng mắt có thể chỉ ra sự mất cân bằng giữa natri và kali trong khẩu phần hằng ngày. Hầu hết thực phẩm chế biến sẵn như bánh mì, ngũ cốc, xúc xích, thịt hộp đều chứa nhiều muối, cung cấp natri nhưng rất ít kali. Ngược lại, rau củ tự nhiên luôn chứa nhiều kali hơn natri.
Bọng mắt còn báo hiệu thận đang thiếu nước nghiêm trọng. Đó chính là lý do vì sao các chuyên gia luôn khuyên bạn nên bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể và hạn chế uống rượu bia cũng như thức uống chứa nhiều caffein.
Có nhiều mẹo dân gian để chữa bọng mắt như đắp dưa leo, túi trà ướp lạnh, chườm muỗng inox ướp lạnh, đắp mặt nạ thiên nhiên… Tuy nhiên, một khi đã liên quan đến vấn đề sức khoẻ, những biện pháp này có thể không thể khắc phục tình hình, khi đó bạn cần xem xét kỹ lưỡng để nhận biết về các vấn đề sức khỏe.
Mối liên hệ của các vấn đề sức khoẻ với quầng thâm, bọng mắt
Có thể bạn đang xem nhẹ, hoặc chưa nhận ra mối liên hệ này. Nhưng nếu lưu ý một chút, để tâm một chút, hẳn bạn sẽ đoán được ngay đâu là nguyên nhân khiến cho gương mặt mình ngày càng mệt mỏi với vùng mắt kém sinh khí, luôn lờ đờ, mệt mỏi.
Dù cố tỏ ra vui vẻ thế nào bạn cũng không giấu được sự mệt mỏi với đôi mắt thâm quầng. Ảnh minh hoạ
– Stress
Quầng thâm mắt là hệ quả của stress, bởi nó khiến cơ thể bạn không chỉ mệt mỏi, chán nản mà còn kéo theo hệ luỵ là da chảy xệ, nhăn nheo, quầng mắt thâm quầng, kém sắc.
Căng thẳng kéo dài là tác nhân gây nên tình trạng khó hấp thu các dưỡng chất có lợi nuôi dưỡng làn da như vitamin C, E, từ đó khiến vùng da dưới mắt mất đi sự đàn hồi. Ngoài ra, stress còn dẫn tới tình trạng mất ngủ trường kỳ, cơ thể theo đó mà rơi vào trạng thái suy nhược, mệt mỏi, quầng mắt cũng trở nên rõ rệt hơn.
– Thiếu ngủ kéo dài
Những người thường xuyên thiếu ngủ sẽ có xu hướng xuất hiện bọng mắt thâm quầng hơn nhiều so với người có chế độ nghỉ ngơi đầy đủ. Lý giải vì sao mất ngủ tạo ra quầng mắt, các chuyên gia cho rằng nếu bạn thức khuya, làn da sẽ trông nhợt nhạt hơn do mất đi độ ẩm, đồng thời hoạt động lưu thông của máu dưới vùng da mắt cũng sẽ trở nên kém hiệu quả hơn.
Và như một lẽ tất yếu, thiếu ngủ kéo dài chắc chắn dẫn đến stress, nếu bạn không sớm tìm được biện pháp khắc phục hiệu quả.
– Viêm mũi dị ứng và dị ứng mỹ phẩm
Nghe có vẻ chẳng mấy liên quan, nhưng thực tế lại liên đới không ngờ! Các triệu chứng của viêm mũi dị ứng có thể khiến hệ thống mạch máu dưới mắt bị giãn ra khiến vùng da này có xu hướng trở nên tối màu hơn.
Ngoài ra, nếu sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp và bị kích ứng, ngứa ngáy thì bọng mắt cũng có thể bị sưng đỏ và kém sức sống.
– Thiếu máu
Nếu bạn theo dõi thấy bọng mắt thường xuyên thâm tím không rõ lý do, hãy tự đặt câu hỏi xem liệu cơ thể mình có bị thiếu máu không. Bởi khi vùng da nhạy cảm dưới mắt không được cung cấp đầy đủ lượng máu mà chúng cần, đồng nghĩa với việc các tế bào da tại đây không có đủ oxy, từ đó trở nên sẫm màu, cụ thể là thâm tím.
– Ăn quá nhiều muối
Quầng thâm mắt nhiều khi còn là hệ quả của chế độ ăn uống không lành mạnh mà cụ thể là ăn quá nhiều muối. Những người có thói quen ăn mặn, nhất là ăn mặn vào ban đêm thường sẽ có phần bọng mắt thâm sưng hơn người bình thường.
Nếu lượng muối bạn nạp vào cơ thể vượt quá mức được khuyên dùng mỗi ngày (6gr đối với người lớn) thì nước sẽ có xu hướng tích tụ nhiều ở các tế bào thuộc vùng da mỏng như vùng da mắt. Do vậy, sẽ không có gì khó hiểu khi bạn thức dậy vào sáng sớm với phần bọng mắt sưng phù.
Dùng sản phẩm trị thâm mắt để xua tan bọng mắt, thâm quầng hiệu quả
Thật ra có nhiều cách để bạn có thể xua tan nỗi lo ngại về quầng thâm, bọng mắt, tuy nhiên hiệu quả của mỗi phương pháp sẽ được kiểm chứng ở một mức độ nhất đinh, nó phụ thuộc nhiều vào sự kiên trì và chất lượng của phương pháp mà bạn áp dụng.
Ở bài viết này, Murad sẽ gợi ý cho bạn các sản phẩm trị thâm mắt hữu hiệu đã được chứng minh lâm sàng về hiệu quả thực tế.
1/ Serum giảm thiểu nếp nhăn và quầng thâm mắt
Với công thức mang tính đột phá Retinol Tri-Active đầy mạnh mẽ, Retinol Youth Renewal Eye Serum khiến các khuyết điểm nơi ánh mắt tan biến như chưa từng hiện hữu. Không những vậy, Marine Kelp Complex là phức hợp từ tảo nâu (Brown Alge) và Tảo bẹ (Giant Kelp) giàu chất dinh dưỡng, giúp xóa tan cảm giác chùng nhão nơi bọng mắt, khôi phục đường nét săn chắc, tươi sáng như ánh mắt tuổi thanh xuân.
Đồng thời, để khả năng chống lão hóa đạt đến ngưỡng hoàn hảo nhất, Retinol Youth Renewal Eye Serum còn được cho vào chiết xuất hoa Swertia – có công dụng làm đầy các nếp nhăn, tạo ra sự tươi trẻ, rạng ngời cho vùng da quanh mắt.
Vì không hề chứa Glutens, Parabens, Sulfates hay Phthalates, nên sản phẩm sẽ phù hợp với hầu hết mọi loại da, đặc biệt tương thích với vùng da vốn dĩ nhạy cảm và mỏng manh ở mắt.
2. Kem điều chỉnh quầng thâm mắt thế hệ mới
Vitamin C vốn được biết đến với khả năng làm sáng da và giúp tăng cường tổng hợp collagen để da luôn săn chắc, trẻ trung. Tuy nhiên, không phải sản phẩm chứa vitamin C nào cũng có thể làm được điều đó. Bởi lẽ, vitamin C rất dễ mất tác dụng do tính dễ bị oxy hóa, đồng thời cấu trúc phân tử to nên khó hấp thụ vào da. Chính những khuyết điểm đó đã thôi thúc Bác sĩ Murad và các chuyên gia số 1 thế giới nghiên cứu và cho ra đời hợp chất Tri-Active VitaC có trong kem điều chỉnh quầng thâm mắt Vita-C Eyes Dark Circle Corrector.
Trong phức hợp Tri-Active VitaC có cùng lúc 3 loại vitamin C kết hợp với nhau giúp giải quyết quầng thâm và làm sáng da vùng mắt vô cùng hiệu quả. Đầu tiên, vitamin C tinh khiết L-Ascorbic acid được kết hợp với tinh chất vàng để đem đến hiệu quả lên đến 55% so với vitamin C thông thường. Tiếp theo đó, Tetrahexyldecyl ascorbate là nhóm vitamin C thế hệ mới có tính sinh khả dụng cao. Nói về “sinh khả dụng”, đây là học ngữ chỉ những sản phẩm dễ dàng hấp thụ và có mang lại tác dụng nhanh chóng trên da. Cuối cùng trong nhóm phức hợp là Glutathione sẽ liên tục tái kích hoạt chức năng của vitamin C trên da để duy trì hiệu quả liên tục ở vùng da quanh mắt.
Không những thế, kem điều chỉnh quầng thâm mắt thế hệ mới Vita-C Eyes Dark Circle Corrector còn chứa những loại khoáng chất vi lượng (kích thước siêu nhỏ) có tác dụng tạo hiệu ứng bắt sáng cho da. Chính vì hiện tượng khúc xạ và phản xạ ánh sáng nên khi sử dụng Vita-C Eyes Dark Circle Corrector bạn sẽ thấy quầng thâm mắt lập tức nhạt màu.
Bên cạnh lựa chọn các sản phẩm trị thâm mắt hiệu quả, bạn chắc chắn cần phải điều chỉnh chế độ dinh dưỡng của bản thân: Uống đủ nước, hạn chế ăn thực phẩm ăn liền, chứa nhiều muối… Thay vào đó nên bổ sung thêm rau xanh, chất xơ, các loại vitamin và dưỡng chất thiết yếu… Ngủ đủ giấc, kiểm soát căng thẳng và thường xuyên kiểm tra sức khoẻ cũng là cách tốt để bạn cải thiện vùng da quanh mắt mỗi ngày.
