Top 19 nướng granola bằng nồi chiên không dầu hay nhất 2022

Rate this post
  • Tóm tắt: Rút gọn bữa sáng bàng vài thao tác nhỏ gọn nhưng vẫn bảo vệ đủ dinh dưỡng và nguồn năng lượng phân phối cho một ngày dài – Granola là lựa chọn tuyệt vời dành cho những ai đang bận rộn nhưng vẫn mong ước chăm chút cho bữa ăn của mình.Ngũ cốc hạt những năm gần đây làm mưa làm gió trên thị trường Nước Ta và được tin dùng bởi những người chuyên môn về chăm sóc sức khỏe. Dù vậy, giá thành để mua sẵn loại ngũ cốc thực dưỡng này khá cao, cùng với việc thành phần ngũ cốc mix rất nhiều loại hạt nên người dùng hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn có thể gặp nhiều khó khăn vất vả trong việc shopping và chọn lựa. Đừng lo, giờ đây Nồi chiên không dầu sẽ giúp bạn có một món Granola nhà làm giá hạt rẻ và vô cùng ngon miệng.  Cách làm Granola bằng nồi chiên không dầuNồi chiên không dầu không chỉ giúp bạn thuận tiện trở thành đầu nhà bếp với những món nghe phức tạp như gà nướng mật ong, tôm nướng pho mai mà còn là trợ thủ đắc lực cho quy trình lấy lại dáng vóc của bạn với những món không dầu mỡ, đồ khô dinh dưỡng hay kiêm luôn cả thợ làm bánh chuyên nghiệp. Granola làm bằng nồi chiên không dầu rất dễ dàng, bảo vệ rằng bạn có là hội viên của “Ghét bếp” thì vẫn có thể tự làm cho mình một hộp ngũ cốc hạt vừa thích mắt vừa ngon miệng.Lựa chọn thành phần cho GranolaĐể làm được Granola bằng nồi chiên không dầu tại nhà, trước hết bạn hãy lưu ý như sau:  Lựa chọn thành phần hợp với khẩu vị: Chỉ có thế bạn mới cảm thấy hài lòng hoàn toàn với thàng quả của mình và chiêm ngưỡng và chiêm ngưỡng và thưởng thức chúng một cách hoàn hảo.Đừng ngại thay đổi – hãy lựa chọn để thích nghi: Các thành phần sắp đưa ra trong công thức dưới đây hoàn toàn có thể được sửa chữa thay thế và không cần quá cứng nhắc. Đặc biệt là những loại dầu hoặc syrup, bạn có thể thay thế dầu oliu bằng dầu dừa hoặc dầu mè chẳng hạn, đừng quá máy móc và cứng ngắc nha.Chú ý lựa chọn nguyên vật liệu có nguồn gốc rõ ràng, tươi và sạch: Các loại hạt thường khó mà mua được tươi nguyên ở Việt Nam hoặc có thì giá thành rất đắt như mắc ca, óc chó hay chà là. Đa phần là bạn sẽ chọn nguyên vật liệu đóng gói công nghiệp nên cần tìm kiếm nguồn hàng chất lượng, tránh hàng trôi nổi vì chúng sẽ chứa nhiều chất phụ gia và những thành phần tác động ảnh hưởng tác động tới sức khỏe. Hoa quả cũng không ngoại lệ bạn nhé!Chuẩn bị nguyên liệuTự làm Granola tại nhà bằng nồi chiên không dầu rất đơn giản, trước hết bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau:  Yến mạch: khoảng chừng 270 gram, có thể lựa chọn loại rolled oats hoặc là whole oats. Nếu bạn muốn thành phần bổ dưỡng hơn có thể lưu ý loại hạt có đề quick hoặc instant trên bao bì.Các loại hạt: Đây là tổ hợp những loại hạt bạn có thể ăn hay thích ăn trong hỗn hợp ngũ cốc dự tính đang làm. Chúng nên là những loại hạt tiêu biểu vượt trội như: Hạnh nhân, óc chó, mắc ca, hạt bí, hạt mè,…Thường chỉ nên chọn từ 2-4 loại hạt để tránh vị ngũ cốc quá lẫn gây ảnh hưởng đến mùi vị của từng loại hạt nhé.Chọn nguyên vật liệu tạo ngọt: 2 thìa cafe mật ong nguyên chất (có thể thay bằng syrup chocolate nếu thích), 30gram dừa nạo lát mỏng, 50gram trái cây sấy (nho khô, chuối sấy, kiwi sấy,…), chuối tươi cắt nhỏ 1 quả.Chất dính và làm ẩm ngũ cốc: 120 ml chất dính nằm trong số những loại như sốt bơ đậu, dầu mè, dầu oliu, dầu dừa,..1,5 thìa muối biển.      Cách thực hiệnCắt nhỏ những loại hạt, thành lát hoặc làm vụn miếng dày đường kính 3-5mm.Trộn các hạt khô vừa cắt nhỏ vào với nhau trước, hòn hòn đảo đều để nguyên liệu quyện vào nhau.Trộn yến mạch, hỗn hợp hạt ở trên  vào với nhau, đảo đều.Đổ nguyên liệu tạo ngọt và dầu mè (chất kết dính) vào với hỗn hợp ở bước 3, tiếp tục đảo đều.Khởi động nồi chiên không dầu, set nhiệt độ 175 độ C để không trong vòng 3 phút.Trong khi đợi nồi chiên không dầu nóng lên, bạn trải hỗn hợp vừa trộn ra giấy bạc hoặc giấy nướng, không ấn hay ép quá chặt hỗn hợp xuống đế đựng mà để hỗn hợp tự nhiên, đảo lần nữa trước khi cho vào nồi.Bỏ hỗn hợp vừa trải vào giấy nướng vào nồi, vẫn set nhiệt độ 175 độ C trong vòng 15 phút. Sau 15 phút đầu, ngưng nồi và lấy hỗn hợp ra, đảo đều lần nữa.Bỏ tiếp vào nồi, set nhiệt như cũ và đợi thêm 13-15 phút nữa.Lấy thành quả ra và thưởng thức. Lưu ý bạn nên bỏ vào lọ thủy tinh để đảm bảo dữ gìn và bảo vệ món ăn tốt nhất. Có thể dùng dần nha.