Thưởng thức món sinh tố trái cây ướp lạnh đúng chuẩn kiểu Hawaii mát lạnh bằng cách cho hỗn hợp trái cây đông lạnh, nước trái cây và sữa chua Hy Lạp vào máy xay sinh tố và trộn cho đến khi mịn. Tôi đã chọn sử dụng quả việt quất, anh đào, quả mâm xôi và xoài cho một loại trái cây có vị chua, nhưng ngọt. Tất cả được kết hợp với nhau tạo nên một ly sinh tố thơm ngon mà không cần thêm đá. Một thức uống tuyệt vời và thuận tiện cho một ngày nóng bổ trợ vitamin và lượng nước thiết yếu cho cơ thể.
1. Nguyên liệu
2. Cách làm sinh tố trái cây đông lạnh
– Bước 1: Cho những thành phần vào máy xay
– Bước 2: Xay mịn
– Bước 3: Đổ ra ly và thưởng thức
Tôi làm sinh tố trái cây tối thiểu một lần một tuần bởi mùi vị thơm ngon, tốt cho sức khỏe và là cách hoàn hảo để sử dụng hết các loại trái cây trong tủ lạnh của tôi. Vì vậy, tôi sẽ san sẻ cho bạn cách làm sinh tố trái cây qua công thức dưới đây:
1 -2 cốc nước táo
1/2 cốc việt quất
1/2 cốc mâm xôi
1/2 cốc cherry
1/2 cốc xoài
1 hộp sữa chua vani Hy Lạp
Lá bạc hà và trái cây tươi trang trí
– Bước 1: Cho nước trái cây, quả việt quất, mâm xôi, cherry, xoài và sữa chua vào máy xay sinh tố
– Bước 2: Bật máy xay và trộn cho đến khi mịn hoàn toàn.
– Bước 3: Đổ ra ly thủy tinh và trang trí bằng trái cây tươi cùng lá bạc hà nếu muốn.
Tôi thường sử dụng nước táo vì nó có sẵn và một mùi vị trung tính. Tuy nhiên bạn vẫn hoàn toàn có thể thay thế chúng bằng nước cam và nước ép dứa. Bạn thậm chí còn có thể sử dụng sữa tươi hoặc sữa dừa thay vì nước trái cây cho sinh tố của bạn.
Và tôi khuyên bạn nên sử dụng hàng loạt trái cây đông lạnh vì nó có sự trộn lẫn tốt hơn so với việc xay cùng đá viên. Việc làm lạnh trái cây từ trước sẽ giúp bạn không phải thêm đá, khiến cho món sinh tố giảm hương vị. Hãy tạo thói quen trữ đông 1 số ít loại trái cây nếu bạn là Fan Hâm mộ của món sinh tố. Cách trữ lạnh những loại trái cây này là cắt miếng, trải trên khay nhôm, đông lại rồi cho vào túi zip.
Xem thêm
Cách Làm Sinh Tố Nho Với Rau Xanh Tốt Cho Sức Khỏe
Cách Làm Sinh Tố Thanh Long Đỏ Chi Tiết Bằng Hình Ảnh
Bật Mí Các Bước Làm Sinh Tố Xoài Không Phải Ai Cũng Biết
