Khám phá 5 cách làm hồng nhũ hoa tại nhà nhanh, đơn giản

3. Cách làm hồng nhũ hoa bằng hạnh nhân

Hạnh nhân cung ứng nhiều quyền lợi về sức khỏe thể chất và rất có ích trong việc làm hồng đầu nhũ hoa. Xay hỗn hợp hạnh nhân với sữa trong máy xay rồi thoa lên đầu nhũ hoa như một loại mặt nạ. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể mua dầu hạnh nhân để thoa hằng ngày. Sau khi thoa, bạn nên để khô trong một giờ sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn cho đến khi bạn thấy được hiệu suất cao đáng kể.

4. Dùng chiết xuất dâu tằm làm hồng đầu ti

Làm hồng đầu nhũ hoa bằng chiết xuất dâu tằm là một cách hay mà bạn nên thử. Hàm lượng vitamin C dồi dào trong chiết xuất dâu tằm sẽ giúp bạn làm mờ đi lớp da tối màu và tái tạo làn da mới trắng hồng hơn.

5. Làm hồng đầu nhũ hoa bằng chiết xuất cam thảo

Theo các chuyên viên da liễu, ngoài 4 cách làm hồng nhũ hoa tại nhà kể trên, bạn hoàn toàn có thể sử dụng chiết xuất cam thảo để làm hồng núm ti và rửa âm đạo. Nếu không có cam thảo tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể mua cam thảo dạng bột, sau đó hòa tan vào nước và thoa lên đầu nhũ hoa.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể dùng cam, dưa leo, mật ong, sữa và bơ để làm hồng đầu nhũ hoa. Bạn nên ưu tiên sử dụng những nguyên vật liệu chứa hàm lượng vitamin C cao để ngăn hình thành sắc tố. Vitamin C là chất chống oxy hóa tốt, không riêng gì có hiệu quả làm hồng đầu nhũ hoa mà còn giúp cho bạn thêm rạng rỡ và khỏe mạnh.

Lời khuyên giúp bảo vệ sức khỏe thể chất vùng ngực

Ngoài việc làm hồng đầu nhũ hoa, chị em cũng cần biết cách cải tổ sức khỏe thể chất “ đôi gò bồng hòn đảo ”. Chế độ ăn, chiêu thức rèn luyện hay cách bạn bảo vệ khung hình đều có ảnh hưởng tác động đến bầu ngực và đầu nhũ hoa. Việc giữ gìn bộ ngực khỏe mạnh hơn cũng đồng nghĩa tương quan với việc bạn duy trì được đầu nhũ hoa khỏe mạnh.

Sau đây là 1 số ít lời khuyên để giữ vòng 1 khỏe mạnh :

• Ăn uống hài hòa và hợp lý : Các điều tra và nghiên cứu đã chứng tỏ rằng có những loại thực phẩm hoàn toàn có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú. Những loại trái cây và rau củ có chứa chất chống oxy hóa sau đây được khuyên nên sử dụng để chăm nom “ đôi gò bồng đào ” tốt hơn, gồm có : hạt lanh, quả óc chó, axit béo omega-3 trong dầu cá, quả nam việt quất, trứng, bơ …
• Tập thể dục : Thói quen tập thể dục 4 giờ mỗi tuần sẽ làm giảm hàm lượng estrogen và giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư vú.
• Ngưng hút thuốc lá : Thói quen hút thuốc lá ( kể cả hút thuốc lá thụ động ) hoàn toàn có thể gây ra nhiều bệnh gồm có ung thư vú và khiến khung hình khó thụ thai. Những phụ nữ hút thuốc lá còn có 30 % rủi ro tiềm ẩn bị ung thư vú hơn những phụ nữ không hút thuốc.
• Ngưng uống rượu : Thói quen uống rượu không có hại nhiều như hút thuốc lá nhưng uống quá nhiều rượu không chỉ gây tổn hại đến các cơ quan trong khung hình mà còn làm cho cơ bắp bị co cứng. Các điều tra và nghiên cứu cũng chứng tỏ rằng người uống nhiều rượu có rủi ro tiềm ẩn mắc bệnh ung thư vú.
• Tư thế ngủ : Hãy kiểm soát và điều chỉnh tư thế ngủ của bạn để chăm nom cho đầu nhũ hoa tốt hơn. Thay đổi tư thế ngủ sẽ giúp bạn giảm rủi ro tiềm ẩn đau núm vú.

Cuối cùng, bạn cần phải nhớ rằng sức khoẻ toàn diện và tổng thể của “ đôi gò bồng hòn đảo ” sẽ quyết định hành động sắc hồng của đầu nhũ hoa. Bạn hoàn toàn có thể khởi đầu với bất kể cách làm hồng nhũ hoa nào mà mình cảm thấy tương thích và theo dõi sự tiến triển qua từng ngày nhé. Mách nhỏ, chị em hãy tìm hiểu thêm thêm những bí hiểm mê hoặc về đầu nhũ hoa để hiểu nhiều hơn nữa về bộ phận này nhé!