Cách làm hộp cơm bento cho bé đi học là gợi ý mưu trí được cho phép bạn đóng gói vừa đủ một bữa ăn trưa gồm có nhiều thức ăn tươi, ngon, lành mạnh, bổ trợ đủ dưỡng chất cho những con tham gia cả ngày dài học tập ở trường. Làm cơm bento gần giống như một hình thức nghệ thuật và thẩm mỹ vậy. Bởi, đó không chỉ là bữa ăn được tích hợp tinh tế giữa nhiều thành phần đa dạng, mà hơn hết, chúng được tạo hình một cách sáng tạo, đẹp mắt, để khiến ai nhìn vào cũng liền có cảm giác muốn ăn ngay lập tức. Một ưu điểm khác của bento nữa là, bạn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn có thể tái sử dụng những thức ăn còn thừa trong suốt cả tuần nhờ việc chế biến lại. Hộp cơm bento cũng được tái sử dụng, thân thiện với môi trường, giúp bạn tránh việc vô hiệu chất thải nhựa ra môi trường. Thế nên, từ nay, hãy thử nghiệm những công thức cơm bento đơn thuần dưới đây để bé yêu đến trường với bao điều thú vị hơn nhé.
1. Cách làm hộp cơm bento đẹp mắt, ngộ nghĩnh cho bé yêu
Tự làm cơm hộp bento cho bé yêu đi học là cách những ông bố, bà mẹ vừa thể hiện tình thương, sự chăm sóc dành cho con, vừa là cơ hội thỏa rất là phát minh phát minh sáng tạo trong ẩm thực ăn uống nhà hàng của mình. Chọn những thành phần bữa cơm trưa cho con sao cho tươi, ngon, bổ trợ vừa đủ chất dinh dưỡng lành mạnh là điều không hề dễ dàng. Hơn nữa, để những con thích thú hơn khi ăn, việc trang trí món ăn cũng rất quan trọng. Dưới đây là 1 số ít cách nấu cơm bento đơn thuần mà bố mẹ có thể triển khai nhanh tại nhà, lại đảm bảo đủ dưỡng chất cho con cả ngày học tập ở trường, hãy cùng webnauan.vn theo dõi nhé.
1.1. Cách làm cơm bento cho bé đơn thuần từ trứng, xúc xích
1.1.1. Chuẩn bị nguyên liệu
- 2 quả trứng gà tươi
- 1 muỗng canh hạt nêm
- 1 bịch xúc xích Cocktail Le Gourmet
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 1 bịch rong biển cuộn sushi
Chuẩn bị nguyên vật liệu làm cơm bento trứng xúc xích cho bé. Ảnh: Cooky việt nam
1.1.2. Cách làm trứng rán cuộn rong biển, sơ chế xúc xích trang trí cơm hộp bento cho bé
- Đánh đều 2 quả trứng gà với 1 muỗng canh hạt nêm. Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo làm nóng. Đầu tiên, cho một chút ít ít trứng gà đã đánh đều vào chảo (đủ để tráng lớp mỏng mảnh mảnh trên mặt phẳng chảo). Sau đó, cho 1 miếng rong biển lên và cuộn lại hình tròn, vớt riêng ra. Cho tiếp một chút trứng gà đã đánh đều vào chảo rồi cho 1 miếng rong biển lên, cứ thế làm đến khi hết trứng.
Cách làm món trứng rán cuộn rong biển. Ảnh: Cooky VN
- Dùng dao cắt dọc xúc xích xuống, chừa lại khoảng 1,5 cm. Sau đó, cắt một đường vuông góc với đường tỉa ban đầu, cũng chừa lại 1,5 cm. Cắt 2 đường xéo tương tự như để chia phần đuôi xúc xích thành những phần nhỏ, để khi chiên thì xúc xích sẽ tủa ra như xúc tua của con mực. Cuối cùng, chiên xúc xích đã tỉa đến khi chín đều. Ngoài cách tạo hình này, bạn có thể cắt tỉa xúc xích theo hình dạng mình yêu quý nhé.
Các bước tỉa xúc xích tạo hình bạch tuộc và chiên giòn. Ảnh: Cooky việt nam
1.1.3. Cách trang trí hộp cơm bento cho bé đi học
- Lấy xúc xích đã chiên ra và để ráo dầu.
- Trang trí xúc xích, trứng rán cuộn rong biển vào hộp cơm đã sẵn sàng sẵn sàng chuẩn bị sẵn cho bé thêm phần đẹp mắt. Và đừng quên cho thêm vài rau củ cho bé đầy đủ chất dinh dưỡng nhé!
Phần cơm bento xúc xích trứng rán cuộn tạo hình chú cún, gấu ngộ nghĩnh dành cho bé yêu. Ảnh: Cooky VN
1.2. Cách làm cơm hộp bento với cá hồi xốt chua ngọt cho bé đi học
1.2.1. Chuẩn bị nguyên liệu
- Nửa kí cá hồi phi lê (có thể mua trong siêu thị)
- Ít muối ăn, 2 thìa cafe dầu thực vật
- 10 gram bột mì thường
- 2 lạng khoai tây đã gọt vỏ
- 200 gram măng tây đã rửa sạch, cắt gốc
- 10 gram thì là đã rửa sạch
- 40 gram bơ nhạt
- 20 gram tỏi đã bóc vỏ, giữ 3 tép nguyên, còn lại đem băm nhuyễn
- 30 ml sữa tươi (tùy khẩu vị mà chọn loại không đường hoặc có đường)
- 300 gram xoài chín đã gọt vỏ, bỏ hột
- 150 gram táo tươi (sơ chế như xoài)
- 150 gram dâu tươi (đã bỏ cuống, rửa sạch)
- 50 gram sữa chua nguyên chất (Tham khảo cách tự làm yaourt dẻo mịn tại nhà)
- 1 bịch xốt gia vị sườn xào chua ngọt của Barona
- Các loại gia vị thông thường
- Phần cơm nấu chín sẵn
- Ít rong biển khô để trang trí
Thịt cá hồi phi lê tươi ngon có bán sẵn ở những siêu thị, shop thực phẩm biển. Ảnh: Internet
1.2.2. Cách làm cá hồi áp chảo xốt xoài chua ngọt
- Rửa sạch cá hồi, dùng khăn giấy khô thấm nhanh ráo nước. Thoa ít muối, dầu thực vật lên những mặt miếng cá hồi. Sau đó, rắc bột mì phủ đều phần mặt da cá hồi, ướp 15 phút.
Bước ướp 2 miếng cá hồi phi lê với muối, dầu ăn. Ảnh: Cooky TV
- Bắc chảo chống dính lên bếp, cho 1 miếng bơ nhạt nhỏ vào đun chảy. Bơ nóng, cho tỏi nguyên tép, thì là cắt khúc vào hòn đảo đều. Đến khi những hương liệu dậy mùi thơm, bạn gắp cá hồi phi lê vào chảo. Trước hết, bạn đặt mặt da cá ở dưới để chiên trước nhé.
- Khoảng 1 phút sau, da cá hồi vàng giòn thì trở mặt miếng cá, liên tục chiên cho chín. Cuối cùng, chiên chín ở 2 mặt bên còn lại là xong. Gắp cá hồi phi lê ra dĩa riêng.
Công đoạn áp chảo cá hồi phi lê chín vàng 4 mặt. Ảnh: Cooky TV
- Cách làm sốt xoài chua ngọt: Cho bơ nhạt vào chảo, đun nóng lên cho tan chảy. Bơ chảy hết, cho tỏi băm vào phi thơm. Thái thịt xoài chín hình hạt lựu, cho vào chảo nấu cùng. Nêm gói gia vị sốt sườn xào chua ngọt vào chảo, đun cho sôi, nêm nếm lại gia vị cho nước xốt vừa ăn.
- Sau đó, gắp 2 miếng cá hồi phi lê trở lại chảo nước xốt, trở đều 4 mặt cho thấm xoài rồi tắt bếp.
Cách làm xốt xoài chua ngọt áp chảo cá hồi. Ảnh: Cooky TV
1.2.3. Cách làm sốt kem khoai tây trang trí cơm hộp bento cho bé
- Bắc nồi nước đun sôi, cho thêm tí muối ăn. Sau đó, bạn cho hàng loạt măng tây vào nồi, luộc chín xanh thì vớt ra, để ráo nước.
Bước luộc măng tây chín xanh. Ảnh: Cooky TV
- Với khoai tây, bạn cắt khối nhỏ. Sau đó, bạn hấp hoặc luộc khoai tây cho chín mềm, cho vào tô sạch, tán nhuyễn ra. Cho 1/4 thìa cà phê muối ăn vào tô khoai tây, chế từ từ sữa tươi vào, tiếp tục dùng nĩa trộn đều lên. Quết kem khoai tây cho mịn lại như kem, rồi chuyển vào túi bắt kem.
Các bước làm xốt kem tươi khoai tây. Ảnh: Cooky TV
1.2.4. Cách làm cơm hộp bento với cá hồi xốt xoài chua ngọt cho bé yêu
- Xếp măng tây vào hộp cơm bento, rồi gắp cá hồi phi lê lên trên, rưới đều xốt xoài chua ngọt. Dùng túi bắt kem khoai tây trang trí vào hộp cơm bento hình xoắn ốc cho đẹp mắt.
Bước trang trí xốt kem khoai tây vào hộp cơm bento cá hồi sốt xoài. Ảnh: Cooky TV
- Nắn cơm đã nấu chín thành 1 hình tròn trụ trụ lớn (đặt giữa) và 2 hình tròn nhỏ (đặt 2 bên) để tạo hình gấu. Bạn đồng thời cắt rong biển khô thành 2 miếng tròn nhỏ đặt lên 2 khối cơm nhỏ để làm tai. Sau đó, cắt hình mắt, mũi miệng trang trí như ảnh dưới, rồi đặt cơm vào hộp bento.
Cách tạo hình cơm bento hình con gấu cho bé. Ảnh: Cooky TV
- Thái nhỏ dâu tây, táo hình hạt lựu xếp vào hộp cơm cho bé, thêm ít sữa chua bên trên nữa là hoàn tất. Món ăn này cực mê hoặc nhờ vị xốt xoài chua ngọt, cùng cá hồi nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự tăng trưởng trí não của con. Ngoài ra, mẹ cũng có thể đổi vị với công thức cá hồi sốt cam cho bé tùy khẩu vị nhé.
Chắc chắn những con sẽ rất thích hộp cơm bento cá hồi xốt xoài chua ngọt ngộ nghĩnh này! Ảnh: Cooky TV
2. Gợi ý 1 số ít mẫu hộp cơm bento sáng tạo dành cho bé
2.1. Cách làm cơm hộp bento gà sốt Teriyaki cho bé ăn trưa
Trong công thức cơm bento này, bạn có thể phối hợp gà ướp xốt Teriyaki nướng hoặc chiên với kim chi dưa chuột kiểu Nước Hàn. Ngoài ra, để cân đối dinh dưỡng, bạn có thể bổ trợ táo, cà chua, rau luộc,…cho món ăn thêm ngon miệng.
Phần cơm bento gà xốt teriyaki thơm ngon những bé đều rất thích. Ảnh: Just One Cook Book
2.2. Cách làm cơm hộp bento salad trứng cho bé
Nếu quá bận rộn, những bạn có thể vận dụng công thức làm salad trứng cho món bento. Theo đó, chỉ cần luộc vài quả trứng, rồi tán nhuyễn. Có thể kết hợp thêm ít thịt nạc xay chiên với cá hồi áp chảo, trang trí vào hộp bento cùng vài loại trái cây là hoàn tất.
Phần cơm hộp bento salad trứng cho bé biếng ăn cũng dễ hấp thụ. Ảnh: Just One Cook BookHoặc bạn kết hợp cơm bento trứng cuộn sanwich là đơn thuần và nhanh nhất. Ảnh: Just One Cook Book
2.3. Cơm hộp bento 3 màu (Sanshoku Bento)
Sanshouku Bento có sắc tố đa dạng, thích mắt và vị ngon gấp đôi bento thông thường. Chính những nét màu tươi tắn được kết hợp từ nhiều thành phần của Sanshoku khiến hộp cơm trở nên nghệ thuật hơn rất nhiều. Đây hứa hẹn sẽ là phần ăn trưa tuyệt vời nhất cho những bé yêu nhà bạn đấy nhé!
Phần cơm hộp Sanshouku Bento 3 màu cực thích mắt với những bé yêu. Ảnh: Just One Cook Book
2.4. Cơm hộp Tonkatsu Bento cho bé
Tonkatsu là món thịt chiên hoặc nướng giòn được nhiều gia đình ở Nhật đặc biệt quan trọng yêu thích. Đối với những món ăn kèm, bạn có thể thêm bông cải xanh luộc, cà chua, kiwi, cam tươi.
Đa số những bé đều không cưỡng lại sự thơm ngon của cơm Tonkatsu Bento nhờ phần thịt chiên giòn thấm vị. Ảnh: Just One Cook Book
2.5. Cách làm cơm hộp bento thịt jambon hình con heo cho bé ăn trưa
Với thịt giăm-bông (jambon), bạn có thể thái mỏng và tạo hình con heo như ảnh dưới đây. Ý tưởng cơm hộp bento ngộ nghĩnh mà đơn giản này sẽ là bữa ăn trưa siêu cấp dễ thương và dễ thương và đáng yêu để các bé con thưởng thức. Đừng quên thêm ít rau xanh, một số loại trái cây thanh mát để hộp cơm nhiều màu sắc hơn nhé.
Cách làm cơm hộp bento jambon hình cho heo cho bé. Ảnh: Just One Cook Book
2.6. Cơm bento gà sốt mật ong cho bé
Để làm cơm hộp bento gà nướng mật ong ngon hơn, bạn có thể thêm bắp cải xào, cà chua, và một ít trái cây tươi. Tùy khẩu vị của bé mà bạn có thể ướp thịt gà với ít nước tương cho đậm vị hơn nhé.
Phần cơm bento gà nướng mật ong cho bé tăng cường dinh dưỡng. Ảnh: Just One Cook Book
2.7. Cách làm cơm nắm Onigiri Bento kiểu Nhật cho bé
Đầy mùi vị và bổ dưỡng, Origini Bento là lựa chọn ăn nhẹ tuyệt vời cho các bé chiêm ngưỡng và thưởng thức sau hoạt động giờ học tốn nhiều năng lượng. Những cuộn cơm nắm này vô cùng dễ làm, và phong phú khi có thể “mix” được với nhiều nguyên vật liệu khác nhau.
Những nắm cơm Onigini Bento dễ thương, tiện và gọn cho bé mang đi học ăn trưa. Ảnh: Love at first bento
2.8. Mẹo tạo hình cơm hộp bento ngộ nghĩnh, đáng yêu cho bé ăn trưa
Ngoài hương vị, thì tạo hình cho món ăn cũng vô cùng quan trọng. Với các bé, món ăn được trang trí thích mắt cùng nhiều nhân vật hoạt hình đáng yêu, gần gũi, ngộ nghĩnh thì sẽ giúp kích thích ăn ngon miệng và sự thích thú hơn ở các con. Dưới đây là một số sáng tạo độc đáo làm cơm hộp bento cho trẻ hình gấu trúc, Totoro, hay mèo máy Doraemon,…cho bạn tham khảo.
Hộp cơm hình gấu Totoro đáng yêu thế này thì bé nào cũng thích! Ảnh: InternetHoặc sáng tạo với hộp cơm Pikachu ngộ nghĩnh dành cho trẻ em. Ảnh: InternetNhìn hộp cơm bento hình minion này thôi đã khiến bé nào cũng hét lên đầy phấn khích. Ảnh: InternetBé trai nào biếng ăn cũng sẽ ăn khỏe như siêu nhân nhờ hộp cơm bento thế lực này! Ảnh: FlickrCả mẹ và bé cùng quay trở lại tuổi thơ với hộp cơm hình Doraemon yêu dấu. Ảnh: Internet
Trên đây là tổng hợp những cách làm hộp cơm bento cho bé yêu đi học chế biến đơn giản và thích mắt mà bạn có thể thực hiện nhanh tại nhà. Không chỉ dành cho trẻ, những sáng tạo độc đáo cơm bento này còn thích hợp với dân văn phòng muốn tự chuẩn bị bữa ăn trưa cho mình mà không phải ăn hàng quán bên ngoài. Nếu là một người yêu thích sự sáng tạo trong các công thức nấu ăn, http://amthuc247.net tin rằng bạn sẽ còn rất nhiều ý tưởng để chế biến cơm bento lành mạnh thêm hấp dẫn. Nào, giờ thì bắt đầu thực hiện ngay nhé!
Trúc Nguyễn dịch và tổng hợp
