7 Cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn dặm bổ dưỡng

Sinh tố đu đủ cho bé là món ngon bổ dưỡng vừa cung cấp dưỡng chất cho khung hình, vừa có mùi vị thơm ngon các bé rất thích. Tuy nhiên có nhiều mẹ vẫn chưa biết cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn dặm đúng cách. Thực Phẩm Organic sẽ hướng dẫn cho bạn chi tiết cụ thể nhất về yếu tố này.

Dinh dưỡng trong đu đủ tốt cho bé

Sinh tố đu đủ cho bé được biết đến rất tốt cho sức khỏe thể chất, cung ứng nhiều dưỡng chất cho khung hình. Đu đủ khi chế biến thành sinh tố cũng giúp bé tiêu hóa thuận tiện hơn, giúp trẻ cảm thấy vô cùng ngon miệng.

Trong thành phần của đu đủ có chứa hàm lượng lớn vitamin C có ích trong việc chuyển hóa sắt, vitamin A, vitamin B, vitamin B1, B5 cùng chất xơ, canxi, kali, … sẽ mang đến rất nhiều quyền lợi tốt cho bé :

• Bổ sung những dưỡng chất thiết yếu cho khung hình.
• Giúp tương hỗ cải tổ hệ tiêu hóa tốt.
• Giúp tăng năng lực miễn dịch của khung hình.
• Hỗ trợ điều trị lở loét cho làn da nhạy cảm của bé.
• Tăng cường trao đổi chất cho khung hình.
• Điều trị táo bón nhanh gọn.
• Giúp vết thương ngoài da mau lành.
• Giúp tăng cường sức khỏe thể chất cho xương bé.

7 Cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn ngon miệng

Sinh tố đu đủ bơ

Cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn dặm từ bơ và đu đủ rất được thương mến. Nguyên liệu cần sẵn sàng chuẩn bị như sau :

• Bơ 1 quả
• Đu đủ khoảng chừng ⅓ quả
• Sữa tươi 100 ml
• Sữa đặc 2 thìa
• Thực hiện sử dụng máy xay sinh tố, dao, cốc

Cách triển khai sinh tố đu đủ bơ cũng rất đơn thuần : Bạn chỉ cần thực thi cắt bơ làm đôi, bỏ đi phần hạt và triển khai nạp lấy thịt bơ ở bên trong. Với đu đủ, triển khai gọt bỏ vỏ, bỏ đi phần hạt và triển khai cắt khúc vừa. Bạn cho bơ vào máy xay sinh tố, thêm vào đó 1 thìa súp đặc cùng với 50 ml sữa tươi và xay nhuyễn rồi rót ra cốc.

Sau đó bạn hoàn toàn có thể cho đu đủ vào trong máy xay sinh tố cùng với 1 thìa sữa đặc, cùng 50 ml sữa còn lại. Xay nhuyễn xong thì hoàn toàn có thể triển khai tắt máy, rót đầy ra cốc bơ. Sinh tố sẽ có 2 tầng màu rất đẹp mắt và ấn tượng, vị béo của bơ phối hợp với vị ngọt thanh của đu đủ.

Sinh tố đu đủ chuối

Nguyên liệu sẵn sàng chuẩn bị sinh tố đu đủ tích hợp chuối cho bé đơn thuần với những nguyên vật liệu :

• Đu đủ 120 g
• Chuối : 1 quả
• Sữa chua : 180 g
• Mật ong : 50 ml
• Nước cốt chanh : 5 ml
• Vỏ chanh : 2 g

Cách triển khai sinh tố đu đủ chuối rất đơn thuần, bạn thực thi bỏ vỏ chuối và thực thi cắt chuối thành những khoanh nhỏ. Sau đó bỏ vỏ đu đủ, bỏ hạt, thực thi cắt khúc đu đủ. Sau đó bạn cho đu đủ, chuối, sữa chua, mật ong cùng nước cốt chanh và vỏ chanh vào máy để xay sinh tố. Thực hiện xay nhuyễn toàn bộ những nguyên vật liệu lại với nhau cho thành hỗn hợp mịn, đến khi nhuyễn thì bạn hoàn toàn có thể tắt máy.

Với sinh tố đu đủ tích hợp chuối chi bé sẽ có hương thơm ngọt ngào, vị bùi dễ ăn lại chua chua rất lạ miệng. Chắc chắn đây sẽ là cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn dặm rất được yêu quý.

Sinh tố đu đủ sữa tươi

Sinh tố đu đủ sữa tươi cũng là một món ăn dặm cực thơm ngon mà chắc như đinh các bé sẽ rất thích. Nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng cần có :

• Đu đủ chín ( sẵn sàng chuẩn bị ¼ quả )
• Sữa tươi không có đường ( hoàn toàn có thể là sữa mẹ hoặc dùng sữa công thức ) : 120 ml

Chế biến sinh tố đu đủ sữa tươi đơn thuần : Bạn chỉ cần mua về nạo hết phần vỏ ngoài, nạo thật sạch đi phần ruột sau đó thực thi mang đi rửa sạch với nước lọc. Bước tiếp theo bạn triển khai cắt đu đủ thành những miếng nhỏ sau đó hấp từ 5 phút đến 10 phút.

Hấp xong hoàn toàn có thể cho đu đủ vào thực thi xay sinh tố, cho vào đó 120 ml sữa và xay tiếp liên tục trong từ 1 phút đến 2 phút để giúp hỗn hợp nhanh gọn mịn nhuyễn. Sau cùng chỉ cần tắt máy xay và đổ ra bát cho bé ăn dặm.

Sinh tố đu đủ dứa ( thơm )

Nguyên liệu sẵn sàng chuẩn bị cho thành phẩm sinh tố đu đủ cho bé tích hợp cùng dứa gồm có :

• Dứa chuẩn bị sẵn sàng ⅓ quả
• Đu đủ sẵn sàng chuẩn bị 300 g
• Sữa tươi chuẩn bị sẵn sàng 150 ml
• Nửa thìa đường trắng
• Một lát chanh

Cách triển khai sinh tố đu đủ tích hợp với dứa như sau : Với đu đủ bạn thực thi gọt đi phần vỏ, bỏ hạt và thái thành những miếng vừa. Dứa chú ý quan tâm gọt bỏ vỏ, gọt bỏ thật kỹ phần mắt dứa và sau cuối thái thành những lát mỏng mảnh.

Cho đu đủ và dứa vào xay nhuyễn, sau đó cho thêm 150 ml sữa tươi và đường vào để xay thật nhuyễn mịn. Bạn thực thi bỏ hỗn hợp đã xay ra cốc hoàn toàn có thể trang trí thêm chanh để thêm phần ấn tượng và lôi cuốn bé. Thành phẩm ở đầu cuối sinh tố đu đủ dứa sẽ có vị chua ngọt thơm và thanh, lại rất tương thích để bổ trợ cho bé thêm những dưỡng chất vitamin.

Sinh tố đu đủ táo

Nguyên liệu để sẵn sàng chuẩn bị cho sinh tố đu đủ và táo gồm có :

• 1 cốc đầy đu đủ
• 1 nửa cốc táo
• 2 thìa đường
• nửa cốc nước
• Chuẩn bị thêm sữa chua và mật ong tùy nhu yếu.

Cách triển khai sinh tố đu đủ cho bé phối hợp với táo như sau : Bạn triển khai làm sạch táo, thực thi cắt khúc và phối hợp gọt vỏ theo ý thích. Sau đó triển khai làm sạch đu đủ, bỏ hạt và triển khai cắt khúc. Táo và đu đủ bạn sẽ cho cùng 1 cốc nước vào máy xay, thực thi xay trong thời hạn 1 phút đến 2 phút làm nhuyễn hỗn hợp. Tiếp đến bạn cho thêm vào hỗn hợp 2 thìa đường, nửa chén nước và triển khai xay nhuyễn mịn hỗn hợp và triển khai đổ ra cốc cho bé. Để tăng thêm mùi vị thơm ngon hoàn toàn có thể cho thêm sữa chua và mật ong. Sinh tố đu đủ và táo phối hợp sẽ rất tương thích với khẩu vị bé.

Sinh tố đu đủ gừng

Cách làm sinh tố đu đủ cho bé ăn dặm phối hợp với gừng cũng mang đến rất nhiều quyền lợi cho khung hình. Nguyên liệu cần sẵn sàng chuẩn bị sẽ gồm có :

• ½ cốc đu đủ đã làm lạnh và được cắt thành những miếng nhỏ
• 1 cốc đá
• ½ cốc sữa chua không có chất béo.
• 2 thìa cafe gừng tươi, gọt bỏ vỏ và thái nhỏ gừng.
• Nước cốt của 1 nửa quả chanh.
• 1 thìa mật ong
• Lá bạc hà tươi

Thực hiện sinh tố đu đủ gừng cung cấp dưỡng chất cho khung hình bé đơn thuần, bạn chỉ cần cho mọi nguyên vật liệu tích hợp với nhau rồi triển khai xay nhuyễn. Sau đó triển khai rót sinh tố ra cốc và cho bé ăn.

Sinh tố đu đủ chanh

Sinh tố đu đủ tích hợp với chanh cho bé ăn dặm rất được ưu thích, nguyên vật liệu sẵn sàng chuẩn bị gồm có :

• Nửa quả đu đủ chín
• Nửa quả chanh, nên sử dụng chanh vàng để vỏ không quá đắng
• Mật ong, nước lọc

Thực hiện sinh tố đu đủ chanh đơn thuần như sau : Bạn triển khai gọt vỏ đu đủ, bỏ hạt và triển khai cắt thành những miếng vuông. Sau đó xay đu đủ, 2 lát chanh, nước cốt chanh cùng 2 thìa mật ong cùng 1 cốc nước. Xay nhuyễn trong vòng 20 giây, sau đó bạn đổ ra bát hoặc cốc rồi cho bé ăn. Hương vị ngọt thanh thanh của sinh tố chanh, phối hợp thêm mật ong chắc như đinh các bé sẽ rất yêu quý.

Thực Phẩm Organic đã hướng dẫn chi tiết cụ thể cách làm sinh tố đu đủ cho bé vô cùng có ích mà các mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm. Để có thêm thông tin tư vấn, liên hệ với Thực Phẩm Organic qua :

– hotline : 0838.494.333 / 0973.708.463

– Địa chỉ : Số 6, ngõ 216 phố Trung Kính, Q. CG cầu giấy, TP. TP. Hà Nội.

– Giờ thao tác : ( 08 h15 – 19 h00 hàng ngày, T7 và CN từ 9 h00 – 17 h )

< p class = " wpdrv " > 0 < / p > < p class = " wpdrc " > 0 < / p > < p class = " wpdrt " > nhìn nhận < / p >

Article Rating