Cách làm sinh tố chuối kiwi mát lạnh, bổ dưỡng cực dễ làm

Vào ngày nắng nóng thì sinh tố chuối kiwi có công dụng giải nhiệt rất tốt. Vì thế hãy tìm hiểu và khám phá ngay cách làm sinh tố chuối kiwi mát lạnh, bổ dưỡng cực dễ làm nhé!

Sinh tố chuối kiwi là loại thức uống rất mới lạ nhưng lại có nhiều chất dinh dưỡng. Hôm nay hãy cùng Bách hóa XANH tìm hiểu và khám phá ngay cách làm sinh tố chuối kiwi mát lạnh, bổ dưỡng cực dễ làm nhé!

Chuẩn bị 5 – 10 phút

Chế biến 15 – 20 phút

Dành cho 1 – 2 người

1N guyên liệu làm sinh tố chuối kiwi

Cách chọn nguyên vật liệu ngon Để chọn kiwi ngon bạn phải quan sát các đặc thù bên ngoài của chúng như phần vỏ quả phải trơn láng, không bị bầm dập thì mới là kiwi ngon nhé. Đối với chuối bạn chọn những quả nên chọn nải chuối chín không đều màu ( quả chín, và quả còn xanh ) có những vết đốm đen hoặc màu hồng đậm. Đừng chọn những quả chín đều, vỏ màu vàng đậm.

2C ách làm sinh tố chuối kiwi mát lạnh

Bước 1 Sơ chế nguyên vật liệu

Gọt vỏ kiwi sau đó cắt thành từng miếng nhỏ cho dễ xay sinh tố.

Đối với chuối thì cũng gọt vỏ và cắt thành từng khúc.

Bước 2 Xay sinh tố chuối kiwi

Đầu tiên bạn cho hết phần kiwi và chuối đã cắt sẵn vào máy xay sinh tố.

Tiếp theo bạn cho hết 200 ml sữa tươi không đường vào, cho thêm 3 muỗng cafe mật ong.

Cuối cùng bạn cho hết phần đá lạnh đã sẵn sàng chuẩn bị vào luôn nhé. Bật nút xay sinh tố, chờ cho máy xay nhuyễn trong vòng 2 – 3 phút. Thế là bạn đã có ngay một ly sinh tố thơm ngon bổ dưỡng rồi đấy.

Lưu ý : Tùy theo khẩu vị của mái ấm gia đình bạn mà bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh lượng đá và mật ong cho tương thích nhé.

Bước 3 Thành phẩm

Còn gì tuyệt vời hơn khi những ngày nắng nóng mà có ngay một ly sinh tố chuối kiwi cực kỳ bổ dưỡng mát lạnh đúng không nào. Đảm bảo với mùi vị thơm ngon này khiến ai cũng phải mê đấy.

3 Thưởng thức

Bạn sẵn sàng chuẩn bị một cái ly bằng thủy tinh, sau đó cho sinh tố ra. Có thể trang trí thêm một chút ít kiwi tươi hoặc một vài lá bạc hà cho thơm ngon hơn.

Trên đây chính là cách làm sinh tố chuối kiwi mát lạnh, bổ dưỡng cực kỳ dễ làm. Còn chờ gì nữa hay nhanh tay làm ngay cho mái ấm gia đình của bạn ngay nhé. Hy vọng công thức trên đây sẽ có ích với bạn. Đừng quên xem ngay 10 cách làm sinh tố chuối ngon, giảm cân hiệu suất cao và 17 loại sinh tố ngon, đẹp da, tăng sức đề kháng cho khung hình.

Chọn mua sữa tươi ít đường, không đường bán tại Bách hóa XANH :

Bách hóa XANH