Top 8 phương pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu quả nhất

Da khô là thực trạng gây ra do sự thiếu vắng nước ở mặt phẳng ngoài cùng của da. Cách điều trị tốt nhất cho da khô là dưỡng ẩm hàng ngày bằng kem dưỡng ẩm. Bởi vì hầu hết da khô là do tác nhân bên ngoài, nên các giải pháp điều trị bên ngoài như kem dưỡng da sẽ mang lại hiệu suất cao cao. Bài viết sau sẽ bật mý cho bạn 7 giải pháp dưỡng ẩm cho da khô tại nhà hiệu suất cao nhất!

Vì sao bạn nên dưỡng ẩm cho da khô liên tục ?

Da khô là một thực trạng phổ cập và bạn hoàn toàn có thể gặp phải, do nhiều nguyên do khác nhau. Nếu bạn cảm thấy da căng, bong tróc hay thô ráp tại 1 số ít vùng thì da bạn đang bị khô, mất nước và cần được dưỡng ẩm tiếp tục.

Nguyên nhân của da khô hoàn toàn có thể do các yếu tố bên ngoài như : môi trường tự nhiên, thời tiết, ảnh hưởng tác động của thuốc hoặc do các yếu tố bên trong như : di truyền, nột tiết tố và tuổi tác. Bên cạnh các tác nhân chính kể trên, nhiều tác nhân khác từ lối sống cũng hoàn toàn có thể làm hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ như : hút thuốc, phơi nắng, chăm nom da sai cách.

Cho dù nguyên do gây khô da là gì, bạn nên bổ trợ ngay kem dưỡng ẩm vào quy trình dưỡng da hàng ngày. Mỗi khi một hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, các tác nhân giữ ẩm tự nhiên bị suy giảm, nhiệt độ thuận tiện thoát ra và bốc hơi khỏi mặt phẳng da. Lượng ẩm thoát ra càng nhiều, da bạn càng thô ráp hơn. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ trợ nhiệt độ bị thiếu và ngăn cản quy trình mất độ nước của da. Hãy coi kem dưỡng ẩm như một lá chắn bảo vệ da. Bạn sử dụng kem dưỡng ẩm để khóa các thành phần hoạt tính và ngăn ngừa các tác nhân gây hại xâm nhập vào da, giúp da khỏe hơn và ít bị tổn thương hơn.

8 cách dưỡng ẩm cho da khô tại nhà

1. Dưỡng ẩm cho da khô bằng dầu oliu

Oliu rất giàu vitamin A, D và K, cũng như E. Những vitamin này là nguồn bảo vệ chính chống lại các yếu tố bên ngoài và chịu nghĩa vụ và trách nhiệm cho quy trình oxy hóa tế bào. Do tính năng chống oxy hóa can đảm và mạnh mẽ, tinh chất Oliu hoàn toàn có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa quy trình oxy hóa liên tục.

Một chất dinh dưỡng khác có trong tinh chất Oliu là chất diệp lục, có hiệu suất cao trong việc chữa lành vết thương và các vết sẹo khác. Hơn nữa, tinh chất Oliu cũng làm cho làn da mềm mịn và mượt mà do đặc thù tương hỗ tái tạo tế bào của nó. Nó cũng giúp chống lại các gốc tế bào tự do và hoạt động giải trí như một loại kem dưỡng ẩm cho da.

Sử dụng tinh chất Oliu tiếp tục sẽ làm tăng độ đàn hồi của da và chống lại nếp nhăn trên da. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng Oliu trực tiếp lên da bằng cách :

• Thoa trực tiếp dầu oliu lên da mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 10 phút. Để yên trong khoảng chừng 20-30 phút rồi làm sạch da với nước ấm.

• Hoặc thoa dầu oliu lên những vùng da bị khô trong khoảng chừng 30 phút trước khi tắm. Mát xa nhẹ nhàng sau đó tắm lại với nước sạch.

• Tẩy tế bào chết bằng dầu oliu. Trộn đều hỗn hợp gồm 1 muỗng cafe dầu oliu, 4 muỗng cafe đường nâu và 1 muỗng cafe mật ong. Thoa nhẹ hỗn hợp này lên da phối hợp mát xa và sau đó rửa lại với nước sạch.

2. Dùng nha đam tươi để dưỡng ẩm cho da khô

Nha đam hoạt động giải trí như một chất dưỡng ẩm tuyệt đối. Đặc tính điển hình nổi bật nhất của nha đam là năng lực khử trùng vì vậy nó là một trong những nguyên vật liệu số 1 để làm kem dưỡng ẩm. Hơn nữa, nha đam còn có hiệu quả làm trắng da tự nhiên. Vì chúng chứa nhiều khoáng chất và vitamin, đặc biệt quan trọng là vitamin E, giúp trẻ hóa làn da và tái tạo tế bào.

Bạn hoàn toàn có thể thử dưỡng ẩm tại nhà với nha đam qua công thức sau :

• Cắt một lá nha đam và lấy gel

• Thoa gel nha đam lên da và để yên trong khoảng chừng 10 phút

• Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm

• Lặp lại giải pháp này hai lần một ngày trong khoảng chừng một tháng

Hoặc bạn hoàn toàn có thể làm theo chiêu thức khác :

• Trộn 2 muỗng cafe đường nâu và 2 muỗng cafe gel nha đam

• Thoa hỗn hợp lên mặt hoặc body toàn thân

• Nhẹ nhàng mát xa theo hoạt động tròn để tẩy tế bào chết trên da

• Rửa sạch da bằng nước ấm

3. Dưỡng ẩm cho da khô tại nhà bằng quả bơ

Bơ không chỉ chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe thể chất mà chúng còn là nguồn phân phối vitamin E và C, đóng vai trò chính trong sức khỏe thể chất và sức sống của làn da bạn. Các chất béo, hợp chất và vitamin có trong bơ hoàn toàn có thể giúp tăng vận tốc hồi sinh da và cải tổ các thực trạng da mãn tính như chàm và mụn trứng cá. Bơ có rất nhiều chất chống oxy hóa, omega 3, khoáng chất và vitamin, gồm có vitamin C và E. Bơ còn là một nguồn biotin tuyệt vời, giúp ngăn ngừa da khô, giúp ngăn ngừa tócvà móng tay giòn.

• Dưỡng ẩm da với tinh dầu bơ : Trộn 20 ml tinh dầu bơ với 10 ml tinh dầu Emu hoặc tinh dầu hương thảo. Thêm ba đến bốn giọt tinh dầu yêu quý của bạn như hoa oải hương hoặc hoa hồng. Trộn hỗn hợp lại và dùng tay lấy dầu, thoa trực tiếp lên da.

• Mặt nạ tự làm từ bơ : Cắt một quả bơ chín thành khối và thêm một lượng nhỏ tinh dầu bơ. Dùng nĩa hoặc thìa để nghiền. Đắp hỗn hợp lên mặt và để 10 – 15 phút. Sau đó, rửa sạch da bằng nước ấm.

4. Bột yến mạch giúp dưỡng ẩm cho da khô hiệu suất cao

Bột yến mạch cũng hoàn toàn có thể dùng làm mặt nạ hoặc dùng để tẩy tế bào chết. Bạn hoàn toàn có thể thử trộn 2 muỗng canh yến mạch với một muỗng canh mật ong và một chút ít nước. Hâm nóng hỗn hợp, để nguội sau đó thoa trực tiếp lên da. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng để tẩy tế bào chết và rửa sạch ngay lập tức, hoặc để trong 15 đến 20 phút như một loại mặt nạ dưỡng ẩm, làm dịu da.

5. Dưỡng ẩm cho da khô bằng mật ong

Mật ong là một nguyên vật liệu tuyệt vời của tự nhiên mà bạn không hề bỏ lỡ khi chăm nom da. Mật ong chứa các chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất thiết yếu cho da. Vì thế, mật ong là ứng viên hoàn hảo nhất giúp bạn dưỡng ẩm, hồi sinh làn da khô. Mật ong hoàn toàn có thể được sử dụng cho da mặt lẫn da body toàn thân, sau đây là hai công thức dễ triển khai dành cho bạn.

• Dưỡng ẩm da mặt : Trộn 2 muỗng cafe mật ong và 8 muỗng nước lọc cho tới khi hỗn hợp đặc lại. Thoa trực tiếp lên da, tích hợp mát xa và để yên tầm 10-15 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.

• Dưỡng ẩm da body toàn thân : Tương tự công thức phía trên, bạn pha loãng mật ong với nước theo tỉ lệ 1 : 4. Nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da và để yên 10 phút cho mật ong thấm vào da. Sau đó, tắm lại với nước ấm.

6. Cách dưỡng ẩm cho da khô đơn thuần bằng sữa tươi

Sữa tươi – giàu vitamin B, axit alpha hydroxy, canxi và các chất chống oxy hóa mạnh khác – mang lại rất nhiều quyền lợi cho da! Sữa tươi giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong và giữ ẩm cho da cả ngày dài.

Nếu bạn có làn da bị mụn, sữa tươi hoàn toàn có thể dùng để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và tương hỗ trị mụn. Đối với da dầu, sữa tươi sẽ hút chất nhờn dư thừa từ bên trong lỗ chân lông và se khít lỗ chân lông. Bạn hoàn toàn có thể dùng sữa tươi để :

Dưỡng ẩm :

• Nhúng một miếng bông vào sữa tươi và thoa đều lên vùng da khô.

• Để yên trong 15 – 20 phút.

• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

Hoặc tẩy tế bào chết :

• Trộn đều 1 thìa bột yến mạch và 1 thìa sữa tươi.

• Dùng đầu ngón tay thoa lên mặt sạch và mát xa nhẹ nhàng theo hoạt động tròn.

• Để yên trong 15 phút.

• Rửa sạch lại bằng nước ấm.

7. Sử dụng tinh chất Serumdưỡng ẩm mịn daDR. BELMEUR RED PRO-RETINOL SERUM

• Công dụng chính : Tinh chất dưỡng Dr. Belmeur giúp cải tổ các tín hiệu lão hóa sớm như rãnh nhăn và nếp nhăn, đồng thời tương hỗ săn mịn lỗ chân lông.

• Thành phần chính : Pro-retinol, keo ong đỏ, ceramide.

• Loại da sử dụng tốt nhất : Da lão hóa, nếp nhăn, nám, tàn nhang

tinh chất dưỡng Red Pro-Retinol của The Face Shop

.

Pro-retinol, theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ ( AAD ), hoàn toàn có thể giúp giảm rõ ràng nếp nhăn và chống lại sự hình thành nếp nhăn theo thời hạn. Ở độ tuổi 20, bạn hoàn toàn có thể khởi đầu cấp ẩm tổng lực cho da, ngăn ngừa tín hiệu lão hóa sớm với

8. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô

Đối với làn da khô, điều quan trọng khi tìm kiếm kem dưỡng ẩm tương thích là quan tâm đến các loại sản phẩm chăm nom da có chứa các thành phần như : axit lactic, axIT hyaluronic, dimethicone, glycerin, lanolin, dầu khoáng, petrolatum, ceramide.

Hầu hết các loại kem dưỡng ẩm cho da khô sẽ đặc hơn và có dạng kem. Bạn hoàn toàn có thể mất một chút ít thời hạn để tìm thấy kem dưỡng ẩm tương thích cho mình. Nếu bạn đang tìm kiếm một dòng kem dưỡng ẩm tương thích với mọi loại da, giá tiền vừa phải, được nhìn nhận cao trên hội đồng mạng và các chuyên viên da liễu thì dòng mẫu sản phẩm Chia Seed đến từ nhà The Face Shop sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời và hoàn hảo nhất.

3 quan tâm để dưỡng ẩm cho da khô hiệu suất cao

Uống đủ nước mỗi ngày

Khi nói đến điều trị da khô, yếu tố tiên phong và quan trọng nhất chính là nước. Uống đủ nước giúp bù nước cho tế bào, duy trì cân đối nội môi, ngăn ngừa lão hóa và giữ cho toàn bộ các tế bào của bạn hoạt động giải trí hiệu suất cao. Uống không đủ nước hoàn toàn có thể khiến da bị mất nước, dẫn đến nhiều yếu tố về da, như da khô, căng và bong tróc. Hãy uống tối thiểu 2 lít nước ( hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục liên tục ) mỗi ngày để giúp làn da đủ nhiệt độ và các cơ quan trong khung hình quản lý và vận hành hiệu suất cao.

Nếu bạn tiếp tục quên uống nước, bạn hoàn toàn có thể thử đặt lời nhắc trên điện thoại cảm ứng hoặc dán các ghi chú nhắc nhở uống nước ở mọi ngóc ngách trong nhà hoặc tại nơi thao tác.

Chú ý chính sách dinh dưỡng

Nếu việc thoa kem dưỡng ẩm bên ngoài không đủ hiệu suất cao, đã đến lúc bạn thử chính sách nhà hàng siêu thị nhằm mục đích nuôi dưỡng làn da từ bên trong khung hình. Hãy bổ trợ các loại hạt, bơ, hạt lanh, chuối, cá, dưa chuột, lựu, trà hoa cúc, … vào bữa ăn hàng ngày để có làn da đẹp và mịn màng.

Dưỡng ẩm cho da khô tiếp tục

Chìa khóa của việc dưỡng ẩm cho da khô đến rất khô là bổ trợ các tác nhân giữ ẩm tự nhiên giúp giữ ẩm cho lớp sừng trên da, ngăn ngừa thực trạng da mất nước. Việc dưỡng ẩm da liên tục sẽ giúp ngăn ngừa khô da, làm giảm cảm xúc thô ráp trên da và bớt căng da.

Xem thêm :

Điểm độc lạ giữa kem dưỡng da ban ngày và đêm hôm

Bí quyết giúp bạn chọn kem dưỡng trắng da bảo đảm an toàn và hiệu suất cao

10 cách dưỡng ẩm da mặt tự nhiên dành cho mọi loại da

Nguồn tìm hiểu thêm :

10 Natural Dry-Skin Remedies You Can DIY at trang chủ – https://www.everydayhealth.com/skin-and-beauty/natural-skin-remedies.aspx

10 Simple Homemade Moisturizers For Dry Skin – https://www.stylecraze.com/articles/effective-homemade-moisturizers-for-dry-skin/

16 Best Face Moisturizers for Dry Skin in 2020, According to Dermatologists – https://www.prevention.com/beauty/skin-care/g22736713/best-moisturizer-for-dry-skin/