3+ công thức nấu cháo lươn cho bé ăn dặm 7 tháng tuổi

Lươn là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho bé ăn dặm. Nội dung san sẻ ngày hôm nay, mình sẽ san sẻ với mọi người 3 thực đơn cháo lươn cho bé ăn dặm từ 7 tháng tuổi. Hãy cùng tìm hiểu thêm mẹ nhé.

Cách nấu cháo lươn bí đỏ cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

Để nấu món cháo lươn cho bé ăn dặm này, nguyên vật liệu cần sẵn sàng chuẩn bị gồm :

• Bí đỏ
• Lươn
• Cháo trắng nẫu sẵn
• Gừng để khử mùi tanh của lươn

Cách nấu cháo lươn bí đỏ cho bé :

Bước 1 : Gạo vo sạch rồi cho vào nồi nấu thành cháo chín mềm còn bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi thái miếng nhỏ. Thịt lươn đem làm sạch

Bước 2 : Hấp chín bí đỏ rồi tán nhuyễn. Lươn mẹ cũng cho vào nồi luộc chín với vài nát gừng để giảm bớt mùi tanh. Lươn chín mẹ đem gỡ xương, bỏ da chỉ lấy phần thịt rồi xé nhỏ.

Bước 3 : Khi cháo chín, mẹ cho bí đỏ và lươn vào nồi cháo nấu thêm khoảng chừng 10 phút thì tắt nhà bếp. Cho thêm một chút ít dầu ăn trẻ nhỏ và đợi cháo nguội bớt là hoàn toàn có thể cho bé ăn được rồi.

>> Video cách nấu cháo lươn bí đỏ cho bé ăn dặm <<

Cách nấu cháo lươn cà rốt cho bé 7 tháng ăn dặm

Thứ 2 là món cháo lươn cà rốt giúp mẹ biến hóa khẩu vị của bé, giúp phong phú thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi. Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng như sau :

• Lươn đồng ( đã sơ chế ) : 40 g
• Gừng : 2 lát
• Cà rốt : 30 g
• Dầu ôliu cho trẻ nhỏ
• Cháo trắng nấu sẵn : 3 thìa canh

Cách nấu cháo lươn cà rốt :

Bước 1 : Hấp hoặc luộc chín lươn với vài nát gừng, bỏ xương, bỏ da chỉ lần phần thịt. Cà rốt rửa sạch rồi thái miếng nhỏ.

Bước 2 : Cà rốt mẹ đem hấp chín rồi nghiền nhuyễn. Rồi cho hỗn hợp lươn và cà rốt chín vào nồi cháo và nấu cùng trên ngọn lửa nhỏ, hòn đảo đều nồi cháo tới sôi. Cháo sôi, mẹ đợi khoảng chừng 2-3 phút thì tắt nhà bếp đi.

Bước 3 : Cho cháo ra chén và cho bé ăn. Cho thêm 1 thìa dầu ăn trẻ nhỏ để bé dễ ấp thu. Nhớ kiểm tra kỹ nhiệt độ cháo trước khi cho bé ăn nhé.

>> Video cách nấu cháo lươn cà rốt cho bé ăn dặm <<

Cách nấu cháo lươn rau ngót cho bé 7 tháng tuổi ăn dặm

Cuối cùng là món cháo lươn rau ngót cho bé. Nguyên liệu cần :

• Lươn
• Rau ngót
• Cháo trắng : Tuỳ vào độ tuổi và năng lực ăn thô của bé là mẹ nấu cháo trắng tỷ suất sao cho tương thích nhé
• Gừng
• Dầu ăn trẻ nhỏ : dầu gấc, dầu oliu, dầu cá hồi đều được

Cách nấu cháo lươn rau ngót cho bé :

Bước 1 : Lươn sau khi làm sạch đem cắt khúc nhỏ rồi luộc chín với một chút ít gừng. Còn rau ngót thì mẹ đem luộc chín rồi bằm nhỏ hoặc rây qua rây với các nhỏ bé hơn. Lươn chín mẹ đem lọc lấy thịt, bỏ xương.

Bước 2 : Cháo trắng mẹ cho vào nước luộc lươn ( bỏ gừng ) để nấu. Đảo đều nồi cháo

Bước 3 : Cháo trắng mẹ đem cho vào nước luộc lươn ( nhớ vớt gừng ) để nấu sôi, hòn đảo đều.

Bước 4 : Cháo sôi, mẹ cho phần rau ngót, thịt lươn vào nồi cháo nấu cùng. Đợi cháo sôi thêm khoảng chừng 2 phút nữa thì tắt nhà bếp đi. Cho cháo ra chén, cho thêm 1 muỗng dầu ăn trẻ nhỏ và cho bé ăn. Nhớ kiểm tra nhiệt độ của cháo trước khi cho bé ăn nhé.

>> Video cách nấu cháo lươn rau ngót cho bé ăn dặm <<

Vậy là mẹ đã cùng Blog tìm hiểu và khám phá 3 món cháo lươn cho bé ăn dặm thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Chúc mẹ thành công xuất sắc!