Cách nấu cháo tôm càng xanh cho bé

Dịch Vụ Thương Mại Hay > Món ngon > # 4 Cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm tương hỗ hệ tiêu hoá cho trẻ biếng ăn

Nội dung chính

• Cách nấu cháo tôm với rau cải ngồng bổ trợ chất xơ cho bé
• Cách nấu cháo tôm với khoai mỡ tương hỗ tiêu hoá cho bé
• Cháo tôm với bí đỏ – Món ăn giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm!
• Cách nấu cháo tôm với rau mồng tơi cho trẻ biếng ăn
• Video tương quan

# 4 Cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm tương hỗ hệ tiêu hoá cho trẻ biếng ăn : Như các bạn đã biết, tôm là loại thực phẩm giàu protein, giàu các axit amin thiết yếu giúp trẻ dễ hấp thu còn khoai mỡ có hàm lượng mangan giúp chuyển hóa carbonhydrates trong thức ăn bổ trợ nguồn năng lượng cho bé rất tốt, còn cải ngồng cũng chứa nhiều chất xơ cực tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ. Chính cho nên vì thế, trong bài viết thời điểm ngày hôm nay, phân mục món ngon cho bé của Dichvuhay. vn sẽ hướng dẫn bạn 2 cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm cực ngon dưới đây nhé!

Cháo tôm thường có vị thanh ngọt của thịt tôm nên rất dễ tạo ra mùi vị hấp dẫn so với trẻ nhỏ, nhất là những trẻ thích món ăn hải sản. Vì vậy, mẹ đừng quên ghi lại công thức cách nấu cháo tôm cho bé ăn dặm mà chúng tôi san sẻ dưới đây hoặc bạn cũng hoàn toàn có thể xem thêm các cách nấu cháo ăn dặm khác!

Cách nấu cháo tôm với rau cải ngồng bổ trợ chất xơ cho bé

Cải ngồng có vị ngọt, dễ ăn và dễ hấp thu với khung hình rất tương thích cho bé. Loại rau này chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, có ích cho sự tăng trưởng của trẻ. Đặc biệt, cải ngồng rất tốt cho sức khỏe thể chất của mắt nhờ lượng chất lutein và zeaxathin.

• + Nguyên liệu : Để thực thi món cháo tôm cải ngồng, mẹ sẵn sàng chuẩn bị những nguyên vật liệu sau đây nhé : 1 chén cháo nấu sẵn, 100 g tôm đồng, 80 g cải ngồng, 1 thìa hành tím băm, Dầu olive cùng gia vị tương thích độ tuổi của bé
• + Sơ chế : Tôm đồng mẹ mua về rửa thật sạch, bóc bỏ hàng loạt phần vỏ chỉ giữ lại phần thịt. Mẹ thái lựu hoặc bằm nhỏ thịt tôm, ướp với chút hành và nước mắm cho dậy mùi thơm nhé.
• + Bước 1 : Vỏ tôm mẹ đem ninh với lượng nước vừa đủ khoảng chừng 20 phút. Sau đó mẹ bỏ vỏ giữ lại phần nước dùng. Mẹ cho phần gạo đã sẵn sàng chuẩn bị vào nấu cho đến khi gạo nở đều thì vặn nhỏ lửa, liên tục ninh nhừ.
• + Bước 2 : Cải ngồng mẹ nhặt lấy phần ngồng cải và lá non, sau đỏ rửa lại thật sạch với nước rồi xắt nhỏ. Mẹ nhớ chỉ chọn những lá non, đẹp không sâu và không rách nát nhé, như vậy mới bảo vệ cho bé một bữa ăn tuyệt đối, bổ dưỡng.
• + Bước 3 : Đợi đến khi cháo chín thì mẹ cho phần thịt tôm, rau cải ngồng vào nấu chung với cháo. Mẹ liên tục khuấy đều tay cho đến khi cháo sôi lại thì nêm nếm rồi tắt nhà bếp. Tiếp đó mẹ múc cháo ra chén cho bớt nóng. Sau đó rưới thêm một muỗng dầu olive lên trên mặt phẳng cháo để tăng mùi vị cũng như giá trị dinh dưỡng trong bữa ăn của bé.

Cháo tôm cải ngồng là một món ăn vô cùng bổ dưỡng so với trẻ đang trong độ tuổi ăn dặm, món cháo dinh dưỡng này cung ứng khá đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu và những thành phần dinh dưỡng có giá trị cao từ tôm và rau cải ngồng giúp bé tăng trưởng tổng lực và cân đối về thể lực và trí lực.

Cách nấu cháo tôm với khoai mỡ tương hỗ tiêu hoá cho bé

Nấu cháo tôm cho bé với rau gì luôn là vướng mắc của rất nhiều bậc cha mẹ. Bởi nếu phối hợp không đúng cách không những món cháo mất đi độ thơm ngon mà còn hoàn toàn có thể gây hại đến sức khỏe thể chất cũng như sự tăng trưởng của bé.

• + Nguyên liệu : Để nấu món cháo tôm khoai mỡ, mẹ chuẩn bị sẵn sàng những nguyên vật liệu sau đây : 100 g tôm tươi, 50 g khoai mỡ, 1 củ hành tím, 1 phần gạo vừa ăn, 1 phần nước dùng ( nước hầm xương heo, gà … ), Gia vị tương thích độ tuổi ăn của bé.
• + Bước 1 : Bước tiên phong trong cách nấu cháo tôm cho bé, mẹ đem phần tôm tươi lột vỏ, rửa thật sạch rồi thái nhỏ cho vừa ăn với bé. Mẹ nhớ lột vỏ tôm thật sạch để bé ăn không bị dằm, khó ăn nhé.
• + Bước 2 : Khoai mỡ mẹ gọt vỏ, rửa lại thật sạch với nước muối rồi xắt thành những miếng nhỏ. Mẹ đem phần khoai này hấp chín, sau đó tán thật nhuyễn. Hành tím mẹ bóc vỏ, rửa sạch rồi bằm nhỏ. Mẹ phi hành này lên cho thật thơm rồi cho phần tôm băm nhỏ vào xào đều tay.
• + Bước 3 : Khi tôm gần chín mẹ cho nước dùng và gạo vào nấu sôi. Cháo chín thì mẹ nêm nếm thêm cho vừa vị. Mẹ cứ để lửa nhỏ cho đến khi cháo đặc lại thì cho phần khoai mỡ vào khuấy thật đều để cháo chín đều, không bị khê.
• + Bước 4 : Khi cháo mở màn sôi lại thì mẹ để thêm khoảng chừng 5 phút thì tắt nhà bếp. Cuối cùng, mẹ múc cháo ra tô cho bé. Món này mẹ cho trẻ ăn khi cháo còn ấm nóng, nếu bé thích mẹ hoàn toàn có thể cho thêm ít rau mùi để tăng mùi vị cho con nhé.

Cháo tôm khoai mỡ là món ăn giúp bé dễ hấp thu và tiêu hóa. Vị bùi bùi của khoai mỡ cùng vị ngọt của tôm chắc như đinh sẽ giúp con ăn ngon miệng, thích mê. Bên cạnh đó, sắc tố cháo cũng rất thích mắt, mê hoặc nên sẽ thuận tiện kích thích thị giác của trẻ, giúp con thèm ăn hơn. Khoai mỡ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của dân cư Việt. Hàm lượng mangan trong khoai mỡ có tính năng chuyển hóa carbonhydrates, từ đó điều tiết và sản sinh nguồn năng lượng cho khung hình. Hỗ trợ bé hoạt động khỏe mạnh hơn.

Cháo tôm với bí đỏ – Món ăn giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm!

Khi bé của bạn còn nhỏ, bao tử rất yếu. Việc tích hợp các món ăn dặm một cách hài hòa và hợp lý và bảo vệ không thiếu chất dinh dưỡng rất khó không chỉ những bà mẹ trẻ mà còn là thử thách so với các mẹ đã có kinh nghiệm tay nghề chăm con.

• + Nguyên liệu chuẩn bị sẵn sàng để nấu cháo tôm bí đỏ cho bé : Tôm : 200 gr, Bí đỏ : 200 gr, Gạo nếp + gạo tẻ : 100 gr, Hành khô ( hành tươi ), Gia vị : Mắm, muối
• + Bước 1 : Nấu cháo trắng : Đầu tiên là gạo nếp, các bạn để gạo nếp vào trong thau và vo cho thật là thật sạch với nhiều lần nước. Chúng ta liên tục là nên ngâm gạo nếp khoảng chừng là 2 tiếng đồng hồ đeo tay, đợi thấy các hạt gạo nếp ngâm được nở bung ra, vớt gao nếp ra rồi đem đi nấu cho chín thành cháo lên.
• + Bước 2 : Sơ chế bí đỏ và tôm tươi : Trái bí đỏ các bạn gọt sạch bỏ vỏ, rửa cho thật là thật sạch, thái ra thành từng miếng nhỏ. Hành lá các bạn cũng rửa thật sạch, sau đó là các bạn thái nhỏ mà nhuyễn ra nhé các bạn.
• + Bước 3 : Những con tôm tươi, dùng một cái kéo cắt bỏ đầu và cắt bỏ đuôi tôm, lột bỏ vỏ, nhẹ nhàng rút bỏ một sợi dây chỉ màu đen phía sau sống lưng của con tôm, rửa thật là thật sạch, vớt tôm ra ngoài rổ cho ráo bớt nước. Sau đó là các bạn lấy hết toàn bộ các con tôm ra rồi để vào bên trong cối xay sinh tố và xay tôm cho thật nhuyễn ra, ướp tôm cùng với hạt nêm và hành đã được bằm nhuyễn.
• + Bước 4 : Thực hiện cách nấu cháo tôm bí đỏ : Bắc một cái nồi nước đặt lên trên nhà bếp, đun sôi nước lên, liên tục là các bạn cho tiếp vào bí đỏ và gạo nếp, đun lên một chút ít thời hạn. Lưu ý là khi đun, tất cả chúng ta nhiều lúc dùng muỗng khuấy đều lên cho đáy nồi không bị khét.

Các bạn thấy khi nào thấy cháo đã được chín lên rồi thì cho tiếp tôm xay nhuyễn vào nấu nữa, tôm chín thì nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn, rắc thêm hành lá vào nồi cháo, khuấy đều cháo lên, nhắc nồi xuống nhà bếp, múc cháo ra bát, vừa thổi vừa cho các bé dùng. Cháo tôm bí đỏ ngọt ngây, bổ dưỡng, trông thật thích mắt, kích cỡ được miệng ăn của trẻ.

Cách nấu cháo tôm với rau mồng tơi cho trẻ biếng ăn

Cháo dinh dưỡng là món ăn không hề thiếu trong quá trình tăng trưởng của bé, nếu trẻ biếng ăn nhưng mẹ hoàn toàn có thể phong phú món ăn và nấu ngon thì việc kích thích vị giác của trẻ là điều thuận tiện. Món cháo tôm với rau mồng tơi mà chúng tôi san sẻ dưới đây đặc biệt quan trọng tốt cho trẻ biếng ăn và chậm tăng cân!

• + Nguyên liệu : Gạo tẻ, gạo nếp 200 g, Tôm 100 g, Rau mồng tơi 100 g, Dầu ăn, nước mắm, muối i ốt.
• + Bước 1 : Các mẹ vo gạo chú ý quan tâm không nên vo quá kỹ sau đó sử dụng nồi cháo chậm để nấu cháo cho bé với lượng nước vừa phải. Sau đó, các mẹ rửa sạch tôm, bóc vỏ, các mẹ hoàn toàn có thể băm nhỏ, nhuyễn theo từng mức độ của quá trình trẻ nhỏ dặm.
• + Bước 2 : Bên cạnh đó, các mẹ cũng hoàn toàn có thể sử dụng máy xay để xay được nhanh và nhuyễn hơn. Tôm xào qua với một chút ít nước mắm và muối, Rau mồng tơi rửa sạch và băm nhỏ để ráo nước
• + Bước 3 : Nồi cháo sau khi mở màn sôi, các mẹ cho tôm, rau mồng tơi vào và nêm mắm muối, cho một chút ít dầu ăn để tương thích với khẩu vị của bé. Sau đó, cá mẹ đun cho nồi cháo sôi hẳn, lấy cháo ra bát.

Kết : Ngoài biết cách nấu cháo tôm cho bé, mẹ chú ý quan tâm nên chọn những con còn sống, lượn lờ bơi lội. Mẹ tuyệt đối không mua những con tôm mềm nhũn, có mùi hôi, đầu bị tách ra khỏi thân. Đây là loại tôm đã bị hỏng, mẹ cho bé ăn sẽ khiến trẻ bị ngộ độc. Để nấu cháo tôm cho bé, mẹ nên chọn mua loại tôm đồng. Tôm này tăng trưởng tự nhiên, không có hóa chất, thịt chắc và rất ngon. Nếu không có tôm đồng mẹ cũng hoàn toàn có thể dùng tôm càng xanh hoặc tôm hùm để thay thế sửa chữa. Mẹ nhớ bóc sạch vỏ tôm cho bé, chỉ cho con sử dụng phần thịt thôi nhé. Tags : cháo tôm, cháo tôm cho bé, cháo ăn dặm, cách nấu cháo tôm, ăn dặm, món ăn dặm