Tuổi trung niên đừng bỏ lỡ chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen

Khi bước vào tuổi trung niên, không ít người gặp phải yếu tố tóc bạc sớm. Để thoát khỏi thực trạng này, mời bạn xem ngay tuyệt kỹ chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen rất hay dưới đây!

Đừng nghĩ đậu đen chỉ là thực phẩm ẩm thực ăn uống hàng ngày để thanh lọc khung hình. Thực tế cho thấy, đậu đen còn cung ứng nhiều vitamin cho da và giúp mái tóc đen trở lại.

Trước hết, tóc bạc sớm đa phần là do thiếu máu, thiếu vitamin, làm giảm sắc tố ở tóc. Trong khi đó, đậu đen lại chứa nhiều vitamin B6, kẽm và các khoáng chất tạo ra protein trong tóc. Chính do đó, đậu đen giúp nuôi dưỡng và tăng thôi thúc sự tăng trưởng của tóc, giúp đẩy lùi tính trạng tóc bạc sớm.

1U ống nước đậu đen

Bạn rang đậu đen qua cho đến khi có mùi thơm, sau đó đun lên với nước. Hàng ngày bạn chỉ cần chắt nước đậu đen uống. Việc này vừa có lợi cho sức khỏe thể chất, lại giúp bạn có một mái tóc đen óng ả và hạn chế được thực trạng tóc bạc sớm.

Nước đậu đen rất thơm và dễ uống, bạn hoàn toàn có thể dùng vào bất kể thời hạn nào trong ngày.

Xem cụ thể cách nấu trong bài : Cách nấu nước đậu đen tại nhà.

2 Đậu đen hầm xương

Cách làm rất đơn thuần, bạn dùng 50 g đậu đen hầm với xương lợn để làm canh ăn, hầm như các món hầm xương thông thường.

Một món ăn này rất bổ dưỡng, phân phối vừa đủ chất dinh dưỡng cho bạn. Một tuần bạn hoàn toàn có thể sử dụng món này 1-2 lần để duy trì mái tóc đen cho bạn.

3G ội đầu bằng nước đậu đen

Đây chính là cách giúp bạn chữa được tóc bạc sớm mà không cần nhuộm, cách làm như sau :

Bạn cho đậu đen và giấm vào 1 cái bát rồi đem đi hấp cách thủy cho đến khi đậu nhừ, sau đó lọc lấy nước, bỏ bã. Dùng nước này bôi lên tóc, để yên khoảng chừng 15 phút sao cho nước đậu đen nấm vào chân tóc, sau đó bạn làm sạch với nước.

Thực hiện 2 lần / ngày, làm liên tục như vậy bạn sẽ chữa được thực trạng tóc bạc sớm.

4 Đậu đen và hà thủ ô

Hà thủ ô từ lâu đã được biết đến với hiệu quả trị tóc bạc rất hữu hiệu, phối hợp thêm đậu đen hiệu suất cao càng được nâng cao.

Cách thực thi : Dùng 100 g đậu đen xanh lòng nấu với 60 g hà thủ ô đỏ, nấu đến khi đậu đen nhừ thì tắt nhà bếp, vớt hà thủ ô ra. Phần đậu đen còn lại chia ra ăn ngày 2-3 / lần.

Tham khảo : 12 + cách trị tóc bạc sớm tại nhà hiệu suất cao với những mẹo dân gian

Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen rất hiệu suất cao, nó giúp bạn bổ trợ không thiếu chất dinh dưỡng, vừa bảo đảm an toàn mà lại không có công dụng phụ. Đây là một trong những cách trị tóc bạc sớm đơn thuần mà ai cũng hoàn toàn có thể làm được. Chúc bạn luôn giữ được mái tóc đen khỏe mạnh của mình!

Tham khảo một số ít loại đậu đen có bán tại Bách hoá XANH :

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH