Còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức cốc hoa quả dầm ngọt mát! Hãy để Bee bật mí cho bạn cách làm hoa quả dầm sữa chua ngon mê ly, ai ăn cũng thích ngay qua bài viết dưới đây của Beemart nhé!
Hoa quả dầm sữa chua có tính năng gì?
Trái cây và sữa chua vốn được biết đến là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất chính vì thế sự tích hợp của 2 loại thực phẩm này sẽ tạo thành món ăn, đồ uống bổ dưỡng, cung ứng rất nhiều vitamin hữu ích cho sức khỏe con người.
- Đẹp da: Phụ nữ ăn nhiều hoa quả dầm sữa chua sẽ có làn da đẹp, căng bóng, đàn hồi, cung cấp độ ẩm cho da.
- Hệ tiêu hóa khỏe mạnh: Trong món ăn này có thành phần sữa chua chứa rất nhiều vi trùng có lợi cho hệ đường ruột bởi vậy cũng có công dụng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
- Giải nhiệt: Nóng trong người là cảm xúc bạn sẽ gặp phải thường xuyên trong những ngày hè. Để trọn vẹn hoàn toàn hoàn toàn hoàn toàn có thể xử lý thực trạng này thì bạn nên uống sữa chua hoa quả dầm thường xuyên.
Cách làm hoa quả dầm sữa chua ngon bá cháy
Nguyên liệu làm hoa quả dầm sữa chua
Hoa quả dầm sữa chua không phải là món ăn quá xa lạ đối với mọi người nữa phải không nào. Món ăn này được rất nhiều người thương mến bởi có hương vị thơm mát, dễ ăn. Vào những ngày trời nóng 36 – 38 độ C, sau khi đi học hoặc làm về được thưởng thức cốc hoa quả dầm sữa chua mát lạnh thì không có niềm hạnh phúc nào có thể sánh bằng. Làm hoa quả dầm sữa chua không hề khó, chỉ mất tầm 10 – 15 phút là bạn đã có thể hoàn thành. Một số nguyên liệu cần có để làm hoa quả dầm bao gồm:
- Hoa quả: Với món ăn này bạn sẽ chọn những loại quả mà mình hoặc mái ấm mái ấm mái ấm gia đình yêu thích để làm. Một số loại quả thường được sử dụng bao gồm: bơ, dưa hấu, xoài, thanh long, táo, lê, dâu tây, chuối, kiwi… Đây đều là những loại trái cây có hương vị ngọt, mát, có công dụng giải nhiệt trong mùa hè. Tùy vào số lượng người ăn mà bạn sẽ chọn số lượng hoa quả sao cho tương thích và cân đối nhất.
- Sữa chua có đường (trường hợp bạn muốn giảm cân thì hoàn toàn có thể thay bằng sữa chua không đường)
- Sữa tươi, sữa đặc, nước đường, nước cốt dừa
- Đá bào
Mời bạn lưu thêm 2 cách làm sữa chua dưới đây để có thể phong phú món tráng miệng ngày hè cho cả gia đình nhé:
Cách làm hoa quả dầm sữa chua
Cách làm hoa quả dầm sữa chua ngon vô cùng đơn giản, chỉ vài bước cơ bản trong tích tắc là bạn đã có ngay cốc hoa quả dầm tươi ngon. Một số bước chính để làm món ăn mê hoặc này bao gồm:
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Với những loại hoa quả, bạn triển khai rửa sạch, bỏ vỏ (những loại trái cây có hạt to như xoài, kiwi, bơ… bạn tiến hành bỏ hạt), sau đó cắt thành những miếng hình vuông vắn vừa ăn.
Những trái như táo, lê, bơ thường bị thâm sau khi gọt xong một lúc nên bạn quan tâm gọt sau cuối để giúp món ăn được thích mắt và tươi ngon hơn.
Bước 2: Làm hoa quả dầm sữa chua
Ở bước này bạn chuẩn bị chuẩn bị sẵn sàng 1 cái cốc hoặc bát lớn. bạn tiến hành cho phần hoa quả đã được cắt vuông vào cốc, chú ý quan tâm bạn nên trộn những hoa quả lẫn với nhau để món ăn thêm nhiều màu sắc, kích thích thị giác và vị giác.
Tiếp sau đó, bạn cho 1 ít sữa tươi, 1 thìa nhỏ sữa đặc, 1 thìa nước đường, 1 hộp sữa chua, nước cốt dừa và đá bào vào trộn thật đều để sẵn sàng thưởng thức. Bạn thấy đó, cách làm món hoa quả dầm sữa chua thật đơn thuần và dễ dàng, ai ai cũng có thể tự mình làm được phải không nào.
Bước 3: Thưởng thức
Cốc hoa quả dầm sữa chua sau khi triển khai xong có sắc tố vô cùng đẹp mắt. Khi bạn ăn sẽ cảm nhận được mùi vị đa dạng đến từ hương vị trái cây khác nhau, có vị ngọt ngọt của xoài, vị chua chua của dâu tây, vị mát thanh của dưa hấu…cùng với đó là mùi thơm của nước cốt dừa, sữa đặc và sữa chua. Món ăn này sẽ là món khoái khẩu của rất nhiều người trong những ngày hè nóng nực.
Cách làm hoa quả dầm với sữa chua đã được bài viết trên đây gợi ý cho tất cả các bạn đọc. Hãy dành 15 – 30 phút mỗi ngày để chế biến cho cả gia đình món ăn hấp dẫn và bổ dưỡng, mát lạnh này nhé! Hy vọng bạn sẽ thành công với cách làm hoa quả dầm sữa chua mà chúng tôi gợi ý trên đây!
