Dưới đây là bài viết hay về chủ đề cách làm mát cơ the khi ngủ do đội ngũ xây dựng website https://amthuc247.net biên soạn
1. 10 mẹo giúp bạn ngủ mát ngày nóng không cần điều hòa
- Tác giả: vietnamnet.vn
- Ngày đăng: 08/21/2022 11:53 AM
- Đánh giá: (4.81/5 sao và 17875 đánh giá)
- Tóm tắt: Với những mẹo đơn giản sau đây, bạn sẽ không còn lo khó ngủ vì trời nóng nực dù nhà không có điều hòa.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 14 thg 6, 2016 … Đầu là vùng nóng nhất của cơ thể nên khi vùng đầu mát, cơ thể sẽ cảm thấy thoải mái. Cách tốt nhất là thay gối, tránh dùng gối bông giữ …
2. 7 cách làm mát cơ thể ngủ ngon suốt đêm khỏe khoắn hơn mà không cần bật điều hòa
- Tác giả: afamily.vn
- Ngày đăng: 07/01/2022 05:46 PM
- Đánh giá: (3.52/5 sao và 89609 đánh giá)
- Tóm tắt: 7 cách làm mát cơ thể, ngủ ngon suốt đêm không cần điều hòa: 1. Uống đủ nước; 2. Tắm nước lạnh; 3. Dùng khăn lạnh lau người
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 27 thg 6, 2022 … 7 cách làm mát cơ thể, ngủ ngon suốt đêm không cần điều hòa · 1. Uống đủ nước · 2. Tắm nước lạnh · 3. Dùng khăn lạnh lau người · 4. Thay quần áo …
3. 30 mẹo ngủ mát để sống sót qua mùa hè nóng bực
- Tác giả: demxanh.com
- Ngày đăng: 01/29/2022 03:37 AM
- Đánh giá: (4.14/5 sao và 49555 đánh giá)
- Tóm tắt: Những chiếc giường thấm hút mồ hôi như chiếc bọt biển khó chịu, nhớt nhạt. Ngược lại, tất cả những gì cơ thể cần là một không gian mát mẻ. Những ý tưởng đơn giản và giá rẻ dưới đây sẽ giúp bạn ngủ mát hơn.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 24 thg 12, 2021 … Ngược lại, tất cả những gì cơ thể cần là một không gian mát mẻ. … Cách hạ nhiệt trước khi đi ngủ; Cách làm mát phòng ngủ; Cách giữ mát khi …
4. Cách ngủ ngon khi trời nóng mẹo ngủ cực mát dù trời nóng bức
- Tác giả: lmgworld.com
- Ngày đăng: 06/26/2022 01:20 PM
- Đánh giá: (4.36/5 sao và 15341 đánh giá)
- Tóm tắt: Cách ngủ ngon khi trời nóng với bí quyết làm mát cơ thể & biến phòng ngủ không bị hầm nóng sau sẽ giúp bạn có giấc ngủ thoải mái, mát mẻ dù thời tiết oi bức
- Khớp với kết quả tìm kiếm: Cách ngủ ngon khi trời nóng với bí quyết làm mát cơ thể & biến phòng ngủ không bị hầm nóng sau sẽ giúp bạn có giấc ngủ thoải mái, mát mẻ dù thời tiết oi …
internal_link1
5. Trẻ đổ mồ hôi đầu khi ngủ nguyên nhân thường do đâu
- Tác giả: medlatec.vn
- Ngày đăng: 03/26/2022 05:52 AM
- Đánh giá: (4.13/5 sao và 39102 đánh giá)
- Tóm tắt: Đổ mồ hôi đầu không phải là hiện tượng bất thường ở cả trẻ nhỏ lẫn người trưởng thành. Tuy nhiên, có trường hợp ra mồ hôi quá nhiều khi thời tiết không nóng, nhất là trẻ sơ sinh. Hầu hết trường hợp trẻ đổ mồ hôi đầu khi ngủ không nguy hiểm, song cha mẹ vẫn cần theo dõi bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe nào đó.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 13 thg 4, 2022 … Cơ thể con người có cơ chế đổ mồ hôi thông qua các lỗ chân lông để làm mát cơ thể cũng như thải bỏ một phần các chất dư thừa. Hoạt động của …
6. Khó ngủ nên làm gì 17 biện pháp cải thiện giấc ngủ hiệu quả pacific cross vietnam
- Tác giả: pacificcross.com.vn
- Ngày đăng: 02/16/2022 05:29 PM
- Đánh giá: (3.81/5 sao và 38487 đánh giá)
- Tóm tắt: Khó ngủ, mất ngủ kéo dài phải làm sao? Áp dụng ngay 17 cách sau đây: Giữ mát cơ thể, ngâm chân 30 phút, uống sữa nóng, dùng trà thảo mộc,…
- Khớp với kết quả tìm kiếm: Khó ngủ, mất ngủ kéo dài phải làm sao? Áp dụng ngay 17 cách sau đây: Giữ mát cơ thể, ngâm chân 30 phút, uống sữa nóng, dùng trà thảo mộc,…
internal_link2
7. Nắng nóng hãy áp dụng ngay 8 cách ngon bổ rẻ này để làm mát cơ thể
- Tác giả: zingnews.vn
- Ngày đăng: 05/21/2022 10:29 PM
- Đánh giá: (4.25/5 sao và 90513 đánh giá)
- Tóm tắt: Thời tiết miền Bắc và cả nước nói chung đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt. Nếu không có điều hòa, bạn hãy thử 8 cách sau để giúp cơ thể mát hơn nhé!
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 19 thg 5, 2019 … cach lam mat ngay nang nong anh 2. 2. Làm mát ga trải giường trước khi ngủ: Phải nằm ngủ trong căn phòng nóng bức và bí bách giữa mùa hè quả …
8. 8 cách chống nóng hiệu quả khi mất điện trong những ngày hè
- Tác giả: www.dienmayxanh.com
- Ngày đăng: 01/29/2022 12:41 AM
- Đánh giá: (3.94/5 sao và 43604 đánh giá)
- Tóm tắt: Khi thời tiết nắng nóng, bỗng dưng mất điện, bạn phải làm sao? Cùng tham khảo những cách chống nóng cực hiệu quả qua bài viết bên dưới của Điện máy XANH nhé!
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 1 thg 5, 2022 … Vào buổi tối, hãy mở tất cả các cửa sổ phòng ngủ cho gió tự nhiên lùa vào phòng để làm mát. Tuy nhiên, nếu trước khi mất điện phòng đang mở …
9. Không có điều hòa đây là cách làm mát phòng ngủ cực hữu hiệu
- Tác giả: denhatnem.vn
- Ngày đăng: 02/23/2022 09:13 AM
- Đánh giá: (4.58/5 sao và 19298 đánh giá)
- Tóm tắt: Những cách làm mát phòng ngủ trong những ngày nắng nóng đỉnh điểm có thể sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự khó chịu của cái nóng ngày hè.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 4 thg 3, 2020 … Luôn kéo rèm cửa vào ban ngày · Nhưng không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt · Cách làm mát phòng ngủ bằng việc thêm cây xanh · Thay nệm và ga trải …
10. Dấu hiệu nhận biết nóng trong người và cách điều trị
- Tác giả: hongngochospital.vn
- Ngày đăng: 01/29/2022 09:38 PM
- Đánh giá: (4.44/5 sao và 90542 đánh giá)
- Tóm tắt: Nóng trong người còn gọi là nội nhiệt, là tình trạng cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, hay bị ra mồ hôi ở tay chân, nổi nhiều mụn nhọt, mất ngủ về đêm.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: Nóng trong người còn gọi là nội nhiệt, là tình trạng cơ thể luôn cảm thấy khó chịu, hay bị ra mồ hôi ở tay chân, nổi nhiều mụn nhọt, mất ngủ về đêm.
11. 6 cách để thoát khỏi chuột rút nhanh chóng
- Tác giả: bvctch.vn
- Ngày đăng: 03/09/2022 09:25 PM
- Đánh giá: (3.89/5 sao và 91352 đánh giá)
- Tóm tắt: Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: 3 thg 9, 2019 … – Ăn uống thiếu chất: Chuột rút xảy ra chủ yếu do thiếu canxi, magiê, kali và natri. – Không làm ấm cơ bắp: Khởi động trước khi tập luyện để làm …
12. 8 nguyên tắc để trẻ bú sữa mẹ tăng cân nhanh
- Tác giả: hongngochospital.vn
- Ngày đăng: 09/17/2022 08:39 PM
- Đánh giá: (3.73/5 sao và 90660 đánh giá)
- Tóm tắt: Để trẻ bú sữa mẹ tăng cân nhanh, các mẹ bỉm sữa cần phải trang bị cho mình kiến thức bổ ích liên quan đến nhu cầu bú sữa của con.
- Khớp với kết quả tìm kiếm: Sở dĩ, sự phát triển của trẻ sơ sinh trong những tháng đầu diễn ra rất nhanh chóng cũng chính là nhờ giấc ngủ, hay nói cách khác trẻ lớn lên khi ngủ.
