8 món cháo gan gà cho bé ăn dặm từ 7 tháng tuổi an toàn, dinh dưỡng

Gan gà là một thực phẩm giàu protein, canxi, photpho, kẽm, vitamin A, B và một lượng lớn chất sắt thiết yếu cho sự tăng trưởng của trẻ. Gan gà tích hợp với nhiều loại rau củ tạo nên món cháo gan gà cho bé ăn dặm vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, những mẹ hãy tìm hiểu thêm bài viết dưới đây của Cungconlonkhon. com nhé.

Lợi ích của gan gà so với bé

Gan gà nói riêng, gan động vật hoang dã nói chung vốn là một trong số món ăn ngon, có nhiều chất dinh dưỡng, có năng lực bổ trợ chất sắt cho khung hình bé. Trong 100 gr gà thì có khoảng chừng 18 gr đạm tựa như như trong gan bò hay gan vịt. Không chỉ có vậy, gan gà còn chứa hàm lượng Vitamin A và Sắt rất cao. Gan gà là một bộ phận chứa rất nhiều dưỡng chất như : Chất đạm, chất béo và đặc biệt quan trọng là Sắt cùng Vitamin A. Mặc dù gan gà là cỗ máy giúp giải quyết và xử lý tổng thể những nguồn thực phẩm được đưa vào khung hình gà và đây cũng là nơi thải ra những chất độc tuy nhiên không phải khi nào gan cũng là nơi lưu giữ những độc tố ấy. Nếu con gà được nuôi một cách tự nhiên, không cho dùng những loại thực phẩm tăng trưởng và là một chú gà khỏe mạnh, không nhiễm bệnh thì mẹ trọn vẹn yêu tâm mà cho bé ăn gan gà với một tần suất hài hòa và hợp lý.

Tuy nhiên, gan lại là cơ quan quan trọng để giải độc lớn nhất của động vật hoang dã, hầu hết, toàn bộ những chất ô nhiễm của khung hình khi thải ra đều được giải quyết và xử lý qua gan nên trong gan cũng chứa không ít độc tố. Nếu như mẹ cho bé ăn tiếp tục sẽ làm ảnh hưởng tác động không tốt đến khung hình của bé.

Lưu ý khi chọn mua gan gà cho bé : Khi nấu cháo gan gà cho bé, mẹ phải dùng gan gà từ những con gà khỏe mạnh và được nuôi một cách tự nhiên. Tốt nhất là nên chọn gan gà từ những chú gà được chính mái ấm gia đình nuôi hoặc được nuôi thả ở quê, không nên chọn gan gà được nôi công nghiệp và đặc biệt quan trọng mẹ không được mua gan gà không rõ nguồn gốc nguồn gốc mẹ nhé.

Tổng hợp 8 món cháo gan gà cho bé ăn dặm

Cháo gan gà khoai lang

Các món cháo ăn dặm từ khoai lang không chỉ dinh dưỡng mà còn giúp trị táo bón hiệu suất cao. Để nấu được món cháo gan gà khoai lang cho bé ăn dặm, những mẹ cần sẵn sàng chuẩn bị những nguyên vật liệu sau :

Nguyên liệu :

• Cháo vỡ : 35 g ( hoặc mẹ nấu cháo gạo tẻ cho bé đều được )
• Gan gà : 01 bộ
• Khoai lang : 30 g
• Nước lọc : 450 ml
• Dầu ăn cho bé : 1,5 muỗng
• Sau khi chuẩn bị sẵn sàng khá đầy đủ nguyên vật liệu, những mẹ cùng đi triển khai món cháo gan gà khoai lang ngay cho bé thôi nào.

Cách làm :

Bước 1 : Với những mẹ sử dụng cháo Mabu, mẹ dùng 450 ml và khoảng chừng 1,5 thìa cháo đem ninh trong khoảng chừng 15-20 phút. Với những mẹ dùng gạo tẻ, gạo tẻ đem vo sạch, ngâm 30 phút sau đó ninh nhừ. Khi cháo sôi, mẹ cho luôn phần khoai lang vào ninh cùng nhé.

Bước 2 : Gan gà rửa sạch, băm nhỏ. Cháo khi đã chín nhừ, mẹ đánh cho cháo và khoai thật nhuyễn rồi cho gan gà vào hòn đảo đều. Nấu sôi 2-3 phút thì tắt nhà bếp.

Bước 3 : Mẹ múc cháo ra chén, cho 3 ml dầu ăn và khuấy đều. Để cháo bớt nguội rồi cho bé dùng.

Cháo gan gà cho bé nấu cùng rau cải ngọt

Để nấu cháo gan gàn cho bé mẹ cần sẵn sàng chuẩn bị 1 bộ gan gà, 80 gram gạo tẻ, 30 gram cải ngọt, 1 nhánh nhỏ hành khô, 1.5 thìa cà phê ( nên chọn dầu thực vật để tốt cho trẻ ). Các loại gia vị khác vừa đủ tương thích ở độ tuổi trẻ dùng được.

Cách triển khai

Bước 1 : Mẹ làm sạch gan gà, rửa thật kỹ với nước muối loãng.

Bước 2 : Mẹ vo gạo rồi cho nước vào nấu chín

Bước 3 : Mẹ rửa sạch rau cải ngọt, rồi băm nhỏ

Bước 4 : Mẹ thái nhỏ hành khô, phi thơm rồi cho gan và rau cải ngọt vào cùng xào cho chín, cho thêm ít nước.

Bước 5 : Xào gan và rau chín, mẹ cho vào nồi cháo nấu đến lần sôi tiếp theo thì hoàn toàn có thể nêm nếm gia vị tương thích độ tuổi của bé.

Bước 6 : Cháo chín, mẹ tắt nhà bếp rồi cho 1.5 muỗng cafe dầu ăn vào là hoàn toàn có thể múc ra để nguội rồi cho bé ăn.

Cháo gan gà cho bé nấu với khoai sọ

Nấu cháo ăn dặm bằng gan gà với khoai sọ cho bé, mẹ cần chuẩn bị sẵn sàng 1 bộ gan gà, 40 gram gạo tẻ, 30 gram khoai sọ, 1.5 thìa cafe, những loại gia vị khác tương thích độ tuổi của trẻ.

Cách thực thi :

Bước 1 : Mẹ mang gạo tẻ đi vo sạch, rồi cho vào nước nấu chín.

Bước 2 : Gan gà mẹ làm sạch, lấy hết màng xơ, rửa sạch với nước muối loãng, sau đó rửa sạch với nước lạnh nhiều lần và băm nhuyễn

Bước 3 : Mẹ rửa sạch khoai sọ, gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ, đem đi hấp chín và tán nhuyễn.

Bước 4 : Cháo chín, mẹ cho gan gà và khoai sọ vào nấu sôi. Rồi nêm nếm tương thích với độ tuổi của trẻ.

Bước 5 : Cháo sôi mẹ tắt nhà bếp, cho 1.5 thìa dầu ăn vào, múc cháo ra đợi nguội bớt và cho bé ăn.

Cách nấu cháo gan gà với rau dền cho bé

Nguyên liệu :

• 30 g rau dền
• 30 g gan gà
• Gạo nấu cháo
• Dầu ăn
• Gia vị

Cách làm :

– Vo gạo sạch rồi cho nước vào nồi, ninh thành cháo.

– Xắt nhỏ rau dền và rửa sạch.

– Gan gà rửa thật sạch và cho vào chút nước, đánh cho thật tan.

– Đợi đến khi cháo đã chín nhừ thì cho gan vào khuấy đều và hco rau dền vào nấu chín.

– Với những bé chưa nhai thành thạo thì mẹ hoàn toàn có thể cho vào máy xay rồi xay nhuyễn.

Cách nấu cháo gan gà cà rốt cho bé

Nguyên liệu :

• 130 g cà rốt
• 30 g gan gà
• 30 g gạo tẻ
• Dầu ăn cho bé

Cách làm :

– Vo sạch gạo tẻ, ngâm 30 phút rồi ninh nhừ.

– Gan gà rửa sạch với nước muối loãng rồi rửa sạch với nước sạch.

– Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch bỏ vào nồi hấp cùng gan đến khi chín thì băm nhuyễn.

– Khi cháo chín nhừ thì mẹ bỏ cà rốt và gan vào hòn đảo đều, chờ đến khi cháo sôi lên là được.

– Tắt nhà bếp và múc cháo ra bát, mẹ thêm 3 ml dầu ăn cho trẻ nhỏ, đợi đến khi cháo nguội là hoàn toàn có thể cho bé dùng được.

Xem thêm >>