Cách nấu rau câu từ rong biển, làm thạch rau câu rong biển ngon chỉ 8 bước đơn giản tại nhà

Theo dõi Massageishealthy trên Google News

Giải nhiệt ngày hè với cách làm rau câu bằng rong biển cực dễ sau đây!

Như tất cả chúng ta đã biết rau câu và rong biển là hai loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất của con người. Và cách nấu rau câu từ rong biển để tích hợp quyền lợi của rong biển vào món rau câu tráng miệng luôn được phần đông bạn trẻ tìm tòi. Bên cạnh đó rau câu giúp làm đẹp da do có collagen thực vật, không làm tăng cân và lại là thực phẩm giúp giải nhiệt tốt. Rau câu rong biển là một loại thực phẩm được mọi người ưa thích.

Tác dụng của rong biển so với sức khỏe thể chất

Với nguồn gốc được lấy từ biển đem lại cho người ăn một cảm xúc chân thực hơn so với các loại rau câu đã được đóng gói khác. Vì thành phần của nó 100 % từ rong biển trắng hay còn gọi là rau chân vịt. Rong biển được lấy về từ biển, không hề nuôi trồng tự tạo và phơi khô. Vì vậy mà rau câu rong biển được coi là một thực phẩm mát và tốt cho sức khỏe thể chất nhất trên thị trường trong tổng thể các loại rau câu.

Rong biển là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, nhiều khoáng chất và các vitamin … Rong biển không chứa chất béo, hoàn toàn có thể ức chế sự hấp thu cholesterol, bệnh mỡ cao trong máu và bệnh động mạch vành.

Rau câu rong biển vừa ngon mát lại dễ làm, thích hợp chiêm ngưỡng và thưởng thức trong ngày nắng nóng. Rau câu rong biển là một loại thực phẩm được nhiều người ưa thích. Với chiết suất được lấy từ biển đem lại cho người ăn một cảm xúc khác so với các loại rau câu khác. Bởi thành phần của nó 100 % từ rong biển. Được lấy về và phơi khô.

Rau câu rong biển là một loại rong bien mọc và sinh sống dưới biển, được thu hái và làm sạch, sau đó sẽ được ướp muối và phơi để bào quản được tốt hơn. Rau câu rong biển trắng rất ngon, giòn, mềm, rất tốt cho sức khỏe thể chất của người sử dụng. Đặt biệt là người già, trẻ nhỏ, bà mẹ mang thai và cho con nhỏ bú. Vì vậy mà rau câu rong biển được coi là một thực phẩm mát và tốt cho sức khỏe thể chất nhất trong các loại thạch rau câu.

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng

• 200 gram rau câu chân vịt khô

• 1 trái chanh
• Đường phèn ( hoàn toàn có thể dùng đường khối, đường cát vàng, hoặc đường trắng )

• Một ít gừng

Cách nấu rau câu rong biển khô

Bước 1 : Sơ chế rong biển và nguyên vật liệu

Bước 2 : Ngâm rau câu chân vịt khô vào nước từ 1 giờ trở lên, cũng hoàn toàn có thể để qua đêm ( nên ngâm nhiều nước, khi nấu sẽ mau hơn ). Cho rau câu đã ngâm nở ra và làm sạch sỏi đá, sinh vật biển thì triển khai nấu

Bước 3 : Lúc ngâm cắt quả chanh, lấy nước cốt đổ vào nước ngâm, nhằm mục đích mục tiêu là để chanh khử mùi tanh đặc trưng trong rau câu chân vịt.

Chú ý nếu khi ngâm lượng nước nhiều thì cho lượng nước cốt chanh nhiều, ngâm ít thì lượng cho lượng nước cốt chanh vào ít. Chanh trong cách nấu rau câu rong biển khô này giúp rong biển trắng hơn nữa đó.

Bước 4 : Nấu rau câu rong biển với các bước đơn thuần

Bước 5 : Các bạn nấu một nồi nước sôi sau đó cho rong biển vào nấu, vừa nấu các bạn quan tâm lửa vừa và vớt bọt trên mặt phẳng để rau câu ngon hơn.

Lượng nước đổ xấp xấp rau câu, không quá nhiều cũng không quá ít. Nếu đổ nước quá ít rau câu sẽ rất cứng, nếu đổ nước quá nhiều rau câu sẽ không đông. Nấu với lượng lửa vài phải cho đến khi sôi thì hạ lửa, khuẩy đều

Bước 6 : Sau khi sôi khoảng chừng 5 phút các bạn khởi đầu cho đường phèn và gừng đã thái sợi vào rồi tắt nhà bếp.

Bước 7 : Cho vào chén để nguội rau câu sẽ tự đông lại. Có thể dùng ngay hoặc bỏ tủ lạnh dùng dần.

Các bạn nấu khoảng chừng 30 phút khi thấy rong biển đã rục thì các bạn triển khai lọc sát lấy nước. Cho vào chén để nguội rau câu sẽ tự đông lại.

Bước 8 : Có thể dùng ngay hoặc bỏ tủ lạnh dùng dần. Khi đó rong biển sẽ đông lại thành rau câu.

Mẹo nấu rau câu bằng rong biển khô được ngon nhất

Tùy theo sở trường thích nghi của các bạn mà đổ nước nhiều ít khi nấu. Và nhớ cho gừng vào thì nó mới tạo ra mùi vị đặc trưng

Nên nấu với đường phèn thì rau câu ăn có vị ngọt thanh rất ngon, nếu không có đường phèn sử dụng đường cát vàng cũng rất ổn.

Nếu sử dụng rau câu khô thì nên ngâm lâu trong nước, và nhớ rữa, lọc bỏ sỏi đá thật kỹ, nếu không khi nấu sạn sẽ đọng ở dưới nồi và khi cho vào chén nhớ bỏ lớp mỏng mảnh dưới đáy nồi ( tránh sỏi đá sót lại ).

Cuối cùng các bạn chỉ cần cắt rau câu rong biển vừa ăn cho vào ly hoặc chén và cho một tí đường, nặn 1 tí chanh hoặc tắc và đá. Thì các bạn đã có một ly rau câu rong biển thơm ngon rồi đấy.

Vậy là Massageishealthy đã hướng dẫn xong cách nấu rau câu từ rong biển khô. Cuối cùng chúc cả nhà có một món ăn giàu dinh dưỡng, giải nhiệt trong những ngày hè oi bức cùng Massageishealthy nhé!

Chúc các bạn thành công xuất sắc!

4.8 / 5 – ( 5 bầu chọn )