Vịt xào dứa và vịt xào măng vừa có vị ngọt mềm của vịt xen lẫn vị chua nhẹ của măng và dứa mang đến cho người ăn những hương vị độc đáo và mới lạ. Hãy cùng Cet.edu.vn tham khảo ngay cách làm 2 món ngon từ vịt này nhé!
Trong thịt vịt chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng như protein, canxi, lipit, photpho, kẽm, magie cùng các vitamin A, B, K, E… Bên cạnh đó, thịt vịt còn chứa một lượng nhỏ omega 3 và omega 6 giúp cho hệ tim mạch thêm khỏe mạnh. Theo Đông y, thịt vịt còn có tác dụng tư âm, dưỡng vị, giải độc… Cộng với vị mềm ngọt đặc trưng, thịt vịt thường được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn như cháo vịt, vịt kho gừng, vịt nấu chao, vịt nướng…Trong thịt vịt chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng như protein, canxi, lipit, photpho, kẽm, magie cùng các vitamin A, B, K, E … Bên cạnh đó, thịt vịt còn chứa một lượng nhỏ omega 3 và omega 6 giúp cho hệ tim mạch thêm khỏe mạnh. Theo Đông y, thịt vịt còn có công dụng tư âm, dưỡng vị, giải độc … Cộng với vị mềm ngọt đặc trưng, thịt vịt thường được chế biến thành nhiều món ăn mê hoặc như cháo vịt, vịt kho gừng, vịt nấu chao, vịt nướng …
Thịt vịt chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể (Ảnh: Internet)
Vịt xào dứa
Nguyên liệu vịt xào dứa
- 700g thịt vịt hoặc 1 con vịt nhỏ vừa ăn
- 1 quả dứa
- Hành tím, tỏi, hành lá
- Rượu trắng
- Bột năng, gừng
- Dầu ăn, hạt nêm, đường, bột ngọt, tiêu
Cách làm vịt xào dứa
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
- Thịt vịt bạn đem làm sạch rồi rửa với rượu trắng và gừng băm nhỏ để loại bỏ mùi hôi. Sau đó, bạn chặt vịt thành từng miếng vừa ăn và đem ướp với hành tỏi băm, hạt nêm, bột ngọt, tiêu rồi trộn đều lên. Ướp trong 30 phút cho vịt ngấm gia vị.
- Dứa bạn đem gọt sạch vỏ, bỏ mắt, rửa sạch, bổ đôi rồi cắt thành từng miếng dày.
- Hành khô và tỏi bóc bỏ, băm nhỏ.
- Bột năng bạn đem hòa tan với nước.
- Hành rửa sạch, cắt khúc.
Bước 2: Xào vịt
Bạn cho dầu ăn cùng hành tỏi băm vào chảo, phi thơm, rồi cho thịt vịt đã ướp vào xào đều. Khi vịt mở màn chín mềm thì bạn cho vịt ra đĩa riêng .
Bước 3: Xào vịt với dứa
Bạn cho chảo lên nhà bếp, cho dầu và hành tỏi băm vào phi thơm rồi cho dứa vào xào cho đến khi dứa tiết ra nước thì bạn cho vịt vào xào cùng rồi nêm nếm với bột ngọt, hạt nêm, đường, nước mắm cho vừa ăn .Xào đến khi thịt vịt ngấm gia vị thì bạn cho bột năng hòa với nước vào chảo xào khoảng chừng 2 phút cho món ăn sền sệt thì tắt nhà bếp. Cuối cùng, bạn rắc hành lá băm vào rồi cho món ăn ra đĩa .
Xem thêm: Cách nấu thịt thỏ roti
Vịt xào dứa chua ngọt lạ miệng ( Ảnh : Internet )
Vịt xào măng
Nguyên liệu vịt xào măng
- ½ con vịt
- 400g măng tươi
- Tỏi, hành lá, ngò rí, gừng, ớt
- Rượu trắng, nước mắm, bột ngọt, hạt nêm, đường
Cách làm thịt vịt xào măng
Bước 1: Sơ chế vịt
Vịt bạn đem rửa sạch rồi giã nửa củ gừng trộn với rượu trắng, cọ xát lên vịt để khử mùi. Tiếp theo, rửa lại với nước lạnh lần nữa rồi để ráo. Sau đó, bạn chặt vịt thành từng miếng vừa ăn .Rồi cho vịt vào thau ướp cùng với 3 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, 2 muỗng đường, ½ muỗng bột ngọt, tiêu. Trộn đều và ướp khoảng chừng 20 phút cho vịt ngấm đều .
Bước 2: Sơ chế măng
Măng tươi bạn đem bóc vỏ, ùng dao thái lát mỏng mảnh. Rồi cho măng vào nồi nước sôi luộc đến khi măng chín, sau đó đem ra rửa lại với nước lạnh. Bạn hoàn toàn có thể luộc măng 2 lần để măng không còn mùi hăng và đắng .
Bước 3: Xào vịt với măng
- Bạn cho chảo lên bếp, hco dầu ăn vào nấu sôi, rồi cho tiếp tỏi băm vào phi thơm. Tiếp đến, bạn cho phần măng vào xào sơ cùng ít gia vị sao cho vừa ăn, rồi bạn trút ra tô để riêng. Tiếp tục, bạn dùng cái chảo đó, cho thêm dầu ăn và tỏi băm vào phi thơm.
- Cho phần thịt vịt đã ngấm vào xào cho vịt săn lại, thì bạn nêm nếm lại lần nữa cho vừa ăn. Khi vịt gần chín, bạn cho măng vào xào cùng. Lưu ý, bạn cần vặn lửa lớn khi xào để vịt không ra nước.
- Vậy là hoàn thành cách làm vịt xào măng rồi đấy! Bạn cho món ăn ra đĩa, rắc hành ngò cắt khúc nhỏ lên là thưởng thức được rồi.
Vịt xào măng đậm đà mê hoặc ( Ảnh : Internet )Cách làm vịt xào dứa và vịt xào măng thật đơn thuần đúng không nào ? Chỉ với vài thao tác trong khoảng chừng thời hạn ngắn là bạn có được món ăn rực rỡ và lạ miệng giúp cả nhà đổi khác khẩu vị. Chúc bạn thành công xuất sắc .
Source: http://amthuc247.net
Category: Cách nấu
