Sữa bột Glucerna của Úc dành cho người TIỂU ĐƯỜNG có tốt không ? toàn bộ những thông tin hướng dẫn chi tiết nhất về dinh dưỡng dành cho người bệnh tiểu đường cùng những đánh giá chất lượng dòng Sữa Glucerna của Abbott nguồn dinh dưỡng đặc trị dành cho người bị bệnh tiểu đường.
Sữa Glucerna là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, cung cấp năng lượng hợp lý, dùng thay thế hoặc bổ sung cho bữa ăn hàng ngày của người đang gặp vấn đề đường huyết. Sữa Glucerna không chỉ cung cấp công thức dinh dưỡng cân đối, hoàn hảo mà còn bổ sung công thức tiên tiến với hệ dưỡng chất đặc chế Triple Care có tác dụng giúp bình ổn đường trong cơ thể
1, Thế nào là bệnh tiểu đường, đái tháo đường?
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là bệnh mãn tính với đặc thù lượng đường trong máu cao hơn mức thông thường, do khung hình thiếu vắng hoăc đề kháng với Insulin, dẫn đến hiện tượng kỳ lạ rối loạn chuyển hóa lượng đường trong máu .Khi bị mắc bệnh đái tháo đường, khung hình người bệnh không chuyển hóa được các chất bột đường ăn từ thực phẩm hàng ngày một cách hiệu suất cao để tạo ra nguồn năng lượng .
Do vậy, gây ra hiện tượng lượng đường tích tụ dần trong máu và lượng đường tích tự trong máu cao qua thời gian sẽ làm gia tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, gây tổn thương ở các cơ quan như thần kinh, mắt, thận và các bệnh lý nguy hiểm khác.
2, Các loại bệnh tiểu đường, đái tháo đường
Tiểu đường típ 1 : Do người bệnh bị thiếu Insulin bởi tuyến tụy không sản sinh được Insulin. Đối tượng bị đái tháo đường típ 1 thường là trẻ nhỏ và người trẻ. Những người mắc bệnh tiểu đường típ 1 chiếm số lượng khoảng chừng 10 % số người mắc bệnh. Tiểu đường típ 2 : Do người bệnh bị đề kháng với Insulin. Điều này có nghĩa là khung hình vẫn hoàn toàn có thể sản xuất ra Insulin, nhưng nó không hề chuyển hóa được đường. Trên quốc tế có khoảng chừng 90 % người bị tiểu đường típ 2 .Tiểu đường thai kỳ : Trường hợp chỉ xảy ra ở những phụ nữ trong tiến trình mang thai, đặc biệt quan trọng trước khi mang thai những phụ nữ này chưa khi nào bị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bệnh sẽ hết khi kết thúc thai kỳ .
Khái niệm cơ bản về bệnh tiểu đường
3, Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường
Biến chứng mắt : Người bị bệnh có lượng đường trong máu cao khiến mạng lưới hệ thống mao mạch ở dưới đáy mắt bị tổn thương. Hiện tượng này lê dài dẫn đến thị lực của người bệnh hoàn toàn có thể bị suy giảm thậm chí còn hoàn toàn có thể dẫn đến mù lòa. Bên cạnh đó 1 số ít biến chứng như đục thủy tinh thể, mắt bị tăng nhãn áp … cũng sẽ hoàn toàn có thể xảy ra. Biến chứng về tim mạch : Người bị bệnh đái tháo đường khó tránh khỏi hệ lụy về biến chứng tim mạch như tăng mỡ máu, cao huyết áp, bệnh xơ vữa động mạch ngoại vi gây tắc động mạch …Biến chứng về thần kinh : Khi người bệnh mắc đái tháo đường sẽ có những cảm xúc đau, tê, nóng ở chân, nhịp tim và nhịp thở không ổn định đinh, hay ra mồ hôi … đây chính là những hiện tượng kỳ lạ Open sớm nhất và tiếp tục của biến chứng thần kinh .Biến chứng về thận : Lượng đường huyết cao sẽ gây tổn thương đến các vi mạch máu ở thận, từ đây làm suy giảm công dụng lọc, bài tiết chất độc của thận, thậm chí còn còn hoàn toàn có thể gây nên suy thận .Biến chứng nhiễm trùng : Đường huyết cao là điều kiện kèm theo vô cùng thuận tiện cho các vi trùng tăng trưởng và làm suy yếu hệ miễn dịch của khung hình, dẫn đến nhiều vùng trên khung hình bị nhiễm trùng. Một số tín hiệu nhiếm trùng như sốt, khung hình mùi không dễ chịu, đi tiểu thấy buốt rát, có máu …Ngoài ra còn một số ít biến chứng như : hạ đường huyết và hôn mê. Gặp 2 hiện tượng kỳ lạ này phải đi bệnh viện kịp thời .
Các biến chứng của bệnh tiểu đườngCác biến chứng của bệnh tiểu đường
4, Cân bằng dinh dưỡng cho người đái tháo đường, bệnh tiểu đường nên ăn gì và ăn như thế nào
Tại Nước Ta, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao, việc trấn áp bệnh tiểu đường hiệu suất cao để có một đời sống cân đối khỏe mạnh là yếu tố vô cùng khó. Có 91 % người bị tiểu đường cho rằng việc kiểm soát và điều chỉnh thói quen siêu thị nhà hàng thực sự là một thử thách rất lớn, chỉ có 21 % trong số họ bảo vệ được công thức dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người đái tháo đường .Tại Hội nghị Khoa học do Công ty Abbott phối hợp với Hội Nội tiết – Đái tháo đường Nước Ta tổ chức triển khai xoay quanh yếu tố liệu pháp dinh dưỡng điều trị và hiệu suất cao của việc tích hợp sử dụng công thức chuyên biệt dành cho người đái tháo đường, giúp người bệnh không thay đổi đường huyết .Qua Hội nghị chỉ ra rằng : Điều quan trọng nhất của người bị đáo thái đường phải có kế hoạch bảo vệ được 3 yếu tố : Chế độ dinh dưỡng cân đối, Phương pháp điều trị y tế và Luyện tập thể thao tiếp tục. Trong đó chính sách dinh dưỡng được kiểm soát và điều chỉnh sẽ mang lại những đổi khác tích cực cho sức khỏe thể chất của người bệnh .Cũng theo các chuyên viên tham gia hội nghị cho biết, một chính sách ăn hàng ngày được định lượng về các thành phần, phối hợp sử dụng các loại sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành cho bệnh tiểu đường như sữa, uống 1-2 ly / ngày sẽ giúp người bệnh không thay đổi đường huyết, giảm chỉ số đường huyết HbA1c và quản trị được số cân nặng tốt hơn .Chế độ dinh dưỡng khoa học, hài hòa và hợp lý dành cho người đái tháo đường cần cung ứng đúng và đủ các nguyên tắc sau : Kiểm soát lượng đường trong máu, cải tổ sức khỏe thể chất tim mạch, trấn áp được cân nặng và vòng eo, đặc biệt quan trọng hạn chế tối đa được các biến chứng, nhất là tương quan đến tim mạch và bảo vệ chất lượng đời sống .Khẩu phần ăn hàng ngày của người bị tiểu đường theo khuyến nghị của Thương Hội ĐTĐ Hoa Kỳ gồm 3 phần chính : Tinh bột ( cơm, phở, mì, miến, khoai, … ) chiếm từ 45-65 % tổng năng lượng, Đạm ( thịt, cá, đạm thực vật, … ) chiếm từ 15-20 % tổng năng lượng và Chất béo ( mỡ động vật hoang dã, dầu thực vật … ) chiếm từ 25-35 % tổng năng lượng .
Bên cạnh đó người bị bệnh tiểu đường phải bổ trợ các vitamin, chất xơ có trong các loại rau củ quả, trái cây ít ngọt. Người bị bệnh tiểu đường cũng phải bổ trợ lượng nước hàng ngày khoảng chừng từ 1,5 – 2 lít ( ngoài nước lọc nên ăn canh, uống sữa … ) Ngoài ra, hàng ngày người bị đái tháo đường cần bổ trợ 1-2 khẩu phần dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng cho bệnh tiểu đường để giúp người bệnh cân đối giữa hai yếu tố : cung ứng không thiếu nguồn năng lượng cho khung hình và trấn áp được lượng đường trong máu .Sản phẩm được các Bác sĩ cũng như các chuyên viên dinh dưỡng khuyên bổ trợ hàng ngày cho người đái tháo đường chính là mẫu sản phẩm Sữa Glucerna của tập đoàn lớn Abbott Hoa Kỳ .
Sữa Glucerna có chứa hệ bột đường giải phóng chậm, cũng như có chỉ số GI theo đúng hướng dẫn của Hiệp hội ĐTĐ Hoa Kỳ, sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng là giúp người bệnh ổn định đường huyết và giảm chỉ số đường huyết sau khi ăn.
Theo Giám đốc Y tế của Abbott, Bộ phận Dinh dưỡng khu vực Châu Á Thái Bình Dương, Tiến sĩ Khoa học Ling Claytor cho rằng: Sữa Glucerna có công thức cân đối và đầy đủ dưỡng chất, đã trải qua rất nhiều chứng minh lâm sàng giúp người đái tháo đường kiểm soát được đường huyết, cải thiện sức khỏe và lối sống nếu bệnh nhân kết hợp sử dụng như một phần trong chế độ ăn uống thấp calo.
5, Thành phần dinh dưỡng có trong Sữa Glucerna cho người đái tháo đường
Nhóm Nutrient bao gồm các chất: Chất bột đường, Chất đạm, Chất béo, Chất xơ FOS, Polyols, Taurin và Inositol.Chất bột đường: Với hệ tinh bột đường phóng thích chậm Sucromalt, Fibersolvà Chromium Picolinate, trong sữa với chỉ số đường huyết khá thấp (giải phóng từ từ vào máu), giúp người bệnh tiểu đường cung cấp nhiều cho hệ thống thần kinh trung ương, cung cấp năng lượng cho cơ bắp làm việc, điều hòa các hoạt động của cơ thể và cung cấp các chất xơ cần thiết.Chất đạm: Các cơ bắp, xương, nội tạng trong cơ thể đều do protein tạo thành, nó chính là vật chất trong hoạt động cơ thể, đồng thời còn là chất kích thích miễn dịch trong cơ thể, thành phần cung cấp vitamin, chất miễn dịch và năng lượng cho cơ thể. Thiếu protein sẽ dẫn đến thiếu dinh dưỡng, dễ mắc các bệnh như loạn nhịp tim, mệt mỏi, thiếu máu, sức đề kháng kém, đau khớp xương…Do vậy, người bệnh uống Glucerna rất hữu ích bởi protein trong sữa không làm tăng lượng đường trong máu, giảm sự thèm ăn lâu hơn, do vậy bạn không ăn quá nhiều chất bột đường. Nếu người tiểu đường không đủ chất đạm trong chế độ ăn kiêng, thì hàm lượng protein cao trong Glucerna sẽ giúp ích cho người bệnh.Chất béo: Chất béo trong sữa Glucerna còn được gọi là lipid, có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống. Cứ 1g chất béo cung cấp khoảng 9 Kcal năng lượng. Chất béo giúp hỗ trợ các chức năng cấu trúc và chức năng trao đổi chất.Giúp hấp thụ các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, E, D, K (liên quan đến thị giác, khả năng đáp ứng miễn dịch, giúp tạo máu, tăng trưởng và chống lão hóa…)Đặc biệt sữa Glucerna có lượng “chất béo có lợi” MUFA, Omega3, chiết xuất từ thực vật rất tốt cho hệ tim mạch, giúp người đái tháo đường ngăn ngừa các bệnh như đột quỵ, suy tim, giảm huyết áo, phòng chứng loạn nhịp tim, tụ máu.Trong sữa Glucerna gồm có 3 nhóm dinh dưỡng : nhóm Nutrient, nhóm Vitamin và nhóm Khoáng chất. Nhóm Nutrient gồm có các chất : Chất bột đường, Chất đạm, Chất béo, Chất xơ FOS, Polyols, Taurin và Inositol. Chất bột đường : Với hệ tinh bột đường phóng thích chậm Sucromalt, Fibersolvà Chromium Picolinate, trong sữa với chỉ số đường huyết khá thấp ( giải phóng từ từ vào máu ), giúp người bệnh tiểu đường phân phối nhiều cho mạng lưới hệ thống thần kinh TW, phân phối nguồn năng lượng cho cơ bắp thao tác, điều hòa các hoạt động giải trí của khung hình và phân phối các chất xơ thiết yếu. Chất đạm : Các cơ bắp, xương, nội tạng trong khung hình đều do protein tạo thành, nó chính là vật chất trong hoạt động giải trí khung hình, đồng thời còn là chất kích thích miễn dịch trong khung hình, thành phần phân phối vitamin, chất miễn dịch và nguồn năng lượng cho khung hình. Thiếu protein sẽ dẫn đến thiếu dinh dưỡng, dễ mắc các bệnh như loạn nhịp tim, stress, thiếu máu, sức đề kháng kém, đau khớp xương … Do vậy, người bệnh uống Glucerna rất có ích bởi protein trong sữa không làm tăng lượng đường trong máu, giảm sự thèm ăn lâu hơn, do vậy bạn không ăn quá nhiều chất bột đường. Nếu người tiểu đường không đủ chất đạm trong chính sách ăn kiêng, thì hàm lượng protein cao trong Glucerna sẽ giúp ích cho người bệnh. Chất béo : Chất béo trong sữa Glucerna còn được gọi là lipid, có vai trò vô cùng quan trọng so với sự sống. Cứ 1 g chất béo phân phối khoảng chừng 9 Kcal nguồn năng lượng. Chất béo giúp tương hỗ các tính năng cấu trúc và công dụng trao đổi chất. Giúp hấp thụ các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, E, D, K ( tương quan đến thị giác, năng lực cung ứng miễn dịch, giúp tạo máu, tăng trưởng và chống lão hóa … ) Đặc biệt sữa Glucerna có lượng “ chất béo có lợi ” MUFA, Omega3, chiết xuất từ thực vật rất tốt cho hệ tim mạch, giúp người đái tháo đường ngăn ngừa các bệnh như đột quỵ, suy tim, giảm huyết áo, phòng chứng loạn nhịp tim, tụ máu .Polyols : Sữa Glucerna sử dụng polyols, một loại carbohydrate sử dụng thay thế sửa chữa cho đường trong sữa. Polyols có vị ngọt nhẹ, độ ngọt thấp hơn đường, polyols phân phối ít calo hơn các hợp chất carbohydrate khác, đây chính là sự độc lạ và đồng thời cùng là một lợi thế của nó .Polyols có nguồn gốc tự nhiên, chứa trong một số ít thực phẩm như rau, trái cây, nấm, … Do vậy, nó rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Sự cân đối chính sách ăn và quy trình hấp thụ đào thải, quan trọng hơn là nhờ vào loại đường thay thế sửa chữa để không thay đổi tiểu đưỡng, thậm chí còn giảm cân và ngăn ngừa biến chứng của bệnh .
Taurine : Taurine được coi là axit amin thiết yếu bổ trợ vào các bữa ăn cho người bệnh, nó đóng vai trò trong các công dụng của thị giác, não bộ và hệ thần kinh, công dụng của tim, và nó cũng là chất link các axit mật .Taurine còn có tính năng quan trọng nữa trong việc khử độc, kháng oxy hóa. Nhiều nghiên cứu và điều tra còn cho thấy Taurin có vai trò quan trọng trong tăng trưởng thận và cải tổ nhiều yếu tố về thận, so với người tiểu đường còn giúp tránh các biến chứng về thận … Taurine còn cho thấy rất có tính năng so với chứng viêm ruột .Inositol : Inositol là một trong những chất tạo nên các chất dẫn truyền thần kinh. Theo một số ít nghiên cứu và điều tra, các nhà khoa học nhận thấy, bệnh nhân tiểu đường sử dụng loại sản phẩm có chứa Inositol có lối sống năng động, tâm lý tích cực hơn, giúp cải tổ nhận thức, giảm trầm cảm, lo âu và hoảng sợ .Bên cạnh đó, bệnh nhân giữ được bình tĩnh, tâm trạng tự do sẽ giúp hạn chế được các cơn tăng huyết áp bộc phát. Inossitol cũng có tính năng trấn áp huyết áp, do máu được thuận tiện lưu thông qua các động mạch .Người bệnh được bổ trợ Inositol dẫn đến các chất béo được luân chuyển vào tế bào để chuyển hóa thành nguồn năng lượng. Điều này cũng kích thích sự hoạt động giải trí trong quy trình trao đổi chất trong khung hình, giúp giảm cân và đặc biệt quan trọng làm tăng lượng cholesterol tốt HDL và giúp cải tổ tuần hoàn máu .Chất xơ hòa tan FOS : FOS là một prebiotic có nguồn gốc từ thực vật, có nhiều trong lúa mạch, lúa mì, củ cải đường, chuối, cà chua … Là dạng thức ăn cho các vi sinh vật sống có ích trong đường ruột, giúp kích thích sự tăng trưởng của lợi khuẩn, do đó cải tổ hệ tiêu hóa .FOS cũng làm giảm táo bón, kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, cải tổ sức khỏe thể chất đường ruột. FOS giúp không thay đổi nồng độ glucose – huyết tương sau bữa ăn .Hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu ( giảm cholesterol xấu, triglycerid máu, tăng thải cholesterol qua phân ). Ngoài ra người bệnh sử dụng sữa có chứa FOS còn giúp điều biến miễn dịch, phòng ngừa dị ứng, giúp tăng hàm lượng IgA ở phân, giúp chống viêm phế quản …
Nhóm vitamin gồm: Vitamin A, D3, E, K1, C, nhóm vitamin B (B1, B2, B3, B5, B12, Acid folic, Biotin và Cholin)Vitamin A: Là vitamin tan trong chất béo, có rất nhiều chức năng quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt là người bệnh tiểu đường. Vitamin A được coi là một phần không thể thiếu đối với việc đảm bảo thị giác của con người, bởi mắt được cấu tạo từ các sắc tố có chứa vitamin A. Thiếu vitamin A người bệnh dễ bi khô mắt, có thể gây mù lòa.Vitamin A cũng có vai trò đối với sự phát triển của xương, thiếu vitamin A còn làm mềm xương, quá trình vôi hóa bị rối loạn, vitamin A còn tham gia vào chống chịu bệnh tật của con người và chống lão hóa.Vitamin D3: Vitamin D3 có vai trò giúp duy trì nồng độ canxi trong máu và tham gia vào điều hòa một số chức năng bài tiết của Insulin, hormon cân giáp, hệ miễn dịch… Ngoài ra vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu tối đa canxi và tham gia vào độ chắc răng của con người.Vitamin E: Vitamin E luôn được biết đến là chất chống lão hóa, làm giảm các cholesterol xấu, làm tăng sự tuần hoàn máu nên làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch. Vitamin E kích thích các hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường bằng cách bảo vệ các tế bào. Ngoài ra vitamin E kết hợp với vitamin C tạo nhân tố quan trọng làm chậm sự phát triển của một số bệnh ung thư.Vitamin C: là chất chống oxy hóa vô cùng tốt, nó tham gia vào rất nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể. Chức năng đặc trưngcủa vitamin C là có vai trò trong quá trình hình thành collegen – là một protein quan trọng đối với sự hình thành và bảo vệ các mô như da, sụn, mạch máu, xương và răng.Vitamin E cũng giúp kích thích sự hấp thụ sắt bởi ruột non. Sắt chính là nguyên nhân tạo màu cho máu và làm tăng nhanh sự hình thành hồng cầu và giảm nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, vitamin C kích thích tổng hợp thành interferon – một chất ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virut trong tế bào.Hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa glucerna nước 237 mlNhóm vitamin gồm : Vitamin A, D3, E, K1, C, nhóm vitamin B ( B1, B2, B3, B5, B12, Acid folic, Biotin và Cholin ) Vitamin A : Là vitamin tan trong chất béo, có rất nhiều tính năng quan trọng so với khung hình con người, đặc biệt quan trọng là người bệnh tiểu đường. Vitamin A được coi là một phần không hề thiếu so với việc bảo vệ thị giác của con người, bởi mắt được cấu trúc từ các sắc tố có chứa vitamin A. Thiếu vitamin A người bệnh dễ bi khô mắt, hoàn toàn có thể gây mù lòa. Vitamin A cũng có vai trò so với sự tăng trưởng của xương, thiếu vitamin A còn làm mềm xương, quy trình vôi hóa bị rối loạn, vitamin A còn tham gia vào chống chịu bệnh tật của con người và chống lão hóa. Vitamin D3 : Vitamin D3 có vai trò giúp duy trì nồng độ canxi trong máu và tham gia vào điều hòa 1 số ít công dụng bài tiết của Insulin, hormon cân giáp, hệ miễn dịch … Ngoài ra vitamin D3 giúp khung hình hấp thu tối đa canxi và tham gia vào độ chắc răng của con người. Vitamin E : Vitamin E luôn được biết đến là chất chống lão hóa, làm giảm các cholesterol xấu, làm tăng sự tuần hoàn máu nên làm giảm rủi ro tiềm ẩn các bệnh tim mạch. Vitamin E kích thích các mạng lưới hệ thống miễn dịch hoạt động giải trí thông thường bằng cách bảo vệ các tế bào. Ngoài ra vitamin E phối hợp với vitamin C tạo tác nhân quan trọng làm chậm sự tăng trưởng của 1 số ít bệnh ung thư. Vitamin C : là chất chống oxy hóa vô cùng tốt, nó tham gia vào rất nhiều hoạt động giải trí sống quan trọng của khung hình. Chức năng đặc trưngcủa vitamin C là có vai trò trong quy trình hình thành collegen – là một protein quan trọng so với sự hình thành và bảo vệ các mô như da, sụn, mạch máu, xương và răng. Vitamin E cũng giúp kích thích sự hấp thụ sắt bởi ruột non. Sắt chính là nguyên do tạo màu cho máu và làm tăng nhanh sự hình thành hồng cầu và giảm rủi ro tiềm ẩn thiếu máu. Ngoài ra, vitamin C kích thích tổng hợp thành interferon – một chất ngăn ngừa sự xâm nhập của vi trùng và virut trong tế bào .
Vitamin K1 : Là một loại vitamin tan trong dầu, giúp tăng cường tính năng của tế bào nội mô mạch máu, chống xơ vữa động mạch, chống tắc nghẽn mạch máu, tránh nhồi máu cơ tim, đau thắt ngực, giảm đau tim, tai biến mạch máu não .Ngoài ra vitamin K1 cón có tính năng làm giảm chứng chảy máu trong một số ít trường hợp bệnh như : gan, đường mật, ruột, hay những người dùng kháng sinh trong thời hạn dài, … và nó giúp quy trình đông máu diễn ra tốt hơn .
Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B12, Acid folic, Biotin và Cholin): Đây là những vitamin tan trong nước, giúp cơ thể tạo ra năng lượng từ thức ăn, bảo vệ da, các dây thần kinh và đường tiêu hóa.
Vitamin B12 : Đối với người tiểu đường bổ trợ vitamin B12 vô cùng quan trọng, bởi vitamin B12 tham gia vào việc sửa chữa thay thế, tái tạo thần kinh ngoại biên. Nếu thiếu vitamin B12 trên hệ thần kinh sẽ làm mất myelin của các sợi thần kinh của tủy sống .
Thiếu vitamin B12 dẫn đến thiếu cobalamine – nguyên nhẫn dẫn đến các bệnh lý thần kinh ngoại biên. Bệnh nhân bị tiểu đường bị thiếu hụt vitamin B12 cũng chính do bệnh tiểu đường gây nên và do người bệnh sử dụng thuốc điều trị đường huyết. Do vậy, uống sữa Glucerna, người bệnh sẽ được bổ sung vitamin B12 một cách đầy đủ.
Vitamin B5 : Đặc biệt trong vitamin nhóm B có chứa vitamin B5, một vitamin vô cùng quan trọng so với khung hình con người. Nếu khung hình thiếu vắng vitamin B5 hoàn toàn có thể dẫn đến các yếu tố sức khỏe thể chất như căng thẳng mệt mỏi, không dễ chịu, buồn nôn, mất ngủ …Theo nhiều điều tra và nghiên cứu và Kết luận, vitamin B5 có rất nhiều quyền lợi trong sự trao đổi chất của con người, vitamin B5 có năng lực chiết xuất protein và chất béo cho khung hình, sản xuất chất dẫn chuyền thần kinh trong não, giúp khung hình chống lại các nhiễm trùng …Ngoài ra vitamin B5 còn có những quyền lợi như : Cải thiện sức khỏe thể chất tim mạch, giảm căng thẳng mệt mỏi lo âu, cải tổ hệ miễn dịch, cải tổ sức chịu đựng, tăng sức dẻo dai và còn hoàn toàn có thể làm óng tóc khỏe da .Axit folic : Axit folic là một loại vitamin nhóm B, nó có công dụng trong việc giúp khung hình sản xuất và duy trì các tế bào mới đồng thời còn giúp ngăn ngừa những đổi khác ở DNA dẫn đến ung thư. Nếu thiếu axit folic gây ra các bệnh thiếu máu dinh dưỡng, điều này đặc biệt quan trọng rất tốt cho phụ nữ có thai bị bệnh tiểu đường .Biotin : Cũng giống như các thành viên trong vitamin nhóm B, ngoài việc giúp khung hình sản xuất nguồn năng lượng, duy trì sức khỏe thể chất thần kinh, phá vỡ các chất béo và axit amin, biotin cũng là chất thiết yếu cho gan khỏe mạnh. Đặc biệt khi mang thai, biotin là chất quan trọng cho sự tăng trưởng phôi thai .Cholin : Cholin là chất dinh dưỡng có công dụng gần giống vitamin và rất thiết yếu cho tính năng hoạt động giải trí của các tế bào trong khung hình. Cholin là tiền chất của Acetylcholine là chất dẫn truyền xung động thần kinh và tham gia vào quy trình tàng trữ trí nhớ. Người bệnh tiểu đường bổ trợ sữa có chứa Cholin giúp cải thiện trí nhớ .
Nhóm khoáng chất gồm có : Natri, Kali, Canxi, Photpho, Magie, Sắt, Kẽm, Mangan, Đồng, I ốt, Selen, Crom, Molypden. Canxi : Canxi là thành phần không hề thiếu trong khung hình con người, đây chính là chất thiết kế xây dựng hệ xương răng vững chãi. Đặc biệt so với người bệnh tiểu đường, canxi còn có vai trò tốt trong việc hấp thụ vitamin B12. Ngoài ra nó còn là chất tham gia trong việc giúp máu nhanh đông, co cơ, dẫn truyền thần kinh. Người bị bệnh tiểu đường số đông là những trung niên và người già nên canxi còn giúp ngăn ngừa loãng xương, vỡ xương …Photpho : Photpho cùng canxi giúp duy trì và tăng trưởng xương răng chắc khỏe và đồng thời cũng giúp các chất khác hoạt động giải trí .
Crôm: Trong sữa Glucerna đã bổ sung thành phần Crôm giúp chuyển hóa glucose và điều chỉnh lượng đường trong máu. Trong tiểu đường típ 2, uống sữa bổ sung crôm có tác dụng cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết. Ngoài ra Crôm có tác dụng trong việc hỗ trợ giảm cân và cải thiện cấu trúc cơ thể (giảm mỡ và tăng khối lượng cơ).
Sắt : Sắt tích hợp với protein để tạo thành hemoglobin – chất xuất hiện trong tế bào hồng cầu để vẫn chuyển oxy đi khắp khung hình. Cung cấp đủ sắt giúp phòng ngừa được bệnh thiếu máu. Do vậy, nếu người bệnh bị thiếu sắt càng nhiều, càng lâu sẽ dẫn đến suy giảm trí nhớ, sự tăng trưởng hoạt động càng chậm, đặc biệt quan trọng là phụ nữ mang thai, thiếu sắt sẽ tác động ảnh hưởng đến quy trình tăng trưởng của thai nhi .Kẽm : Là một thành phần dinh dưỡng giúp người bệnh có cảm xúc ăn ngon miệng. Ngoài ra, sắt còn có vai trò trong việc giúp người bệnh tăng năng lực miễn dịch và năng lực chữa lành vết thương .I ốt : I ốt là thành phần rất thiết yếu so với khung hình, nó chỉ chiếm một lượng rất nhỏ từ 15-20 mg, nó có vai trò giúp tuyến giáp hoạt động giải trí thông thường, phòng bướu cổ và suy giảm trí tuệ .Magie : Thành phần kích hoạt hơn 300 enzyme giúp dây thần kinh và cơ hoạt động giải trí, trợ giúp trong trường hợp người bệnh bị nghẽn mạch máu, co giật và yếu tố chuyển giao hệ thần kinh, giúp làm tăng tỷ lệ khoáng xương .Selen : là một thành phần thiết yếu của một enzym chống oxy hóa, selen có nhiều ở gan để giải hóa chất độc, selen ở cơ tim để bảo các tế bào có cường độ hoạt động giải trí lớn. Selen cũng có vai trò quan trọng trong quy trình hô hấp .Tuy selen ở trong khung hình với lượng nhỏ nhưng thiếu selen bệnh càng trở nên nghiêm trọng hơn, người bị tiểu đường sẽ tiếp cận bệnh ung thư, bệnh tim mạch nhanh hơn. Ngoài ra, selen phối hợp với các vitamin và khoáng chất có công dụng chống lão hóa rất tốt .
Natri-Kali: Hai thành phần có trong sữa Glucerna, đã được các chuyên gia dinh dưỡng định lượng cân bằng giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh hoạt động đúng cách. Bên cạnh đó Kali còn giúp điều hòa nhịp tim, duy trì sự cân bằng chất lỏng và giúp cơ co bóp.
Đồng : là chất hoạt động giải trí như một chất xúc tác để tàng trữ và giải phóng sắt, giúp hình thành các hemoglobin, góp thêm phần vào tính năng hệ thần kinh .Mangan : Là thành phần tham gia vào sự vững chãi của xương, phòng ngừa loãng xương. Ngoài ra, mangan còn có vai trò quan trọng trong việc trấn áp lượng Insulin trong khung hình .Molypden : Có vai trò thiết yếu trong quy trình cố định và thắt chặt protein của khung hình, góp phần vào sự tăng trưởng của khung hình khỏe mạnh .
6, Giới thiệu sữa bột Glucerna Úc 850g
[ tp_prodlist prodids = ” 10366 ″ ]
Công dụng tiêu biểu vượt trội của Sữa Glucerna
– Thành phần gồm hệ bột đường tiên tiến
– Hỗn hợp chất béo đặc chế giàu acid béo không no (MUFA) và Omega-3 tốt cho sức khỏe
– Phối hợp độc đáo các dưỡng chất bao gồm Fructo-oligosaccharid (FOS)
– Sữa được nghiên cứu và chứng minh thực tế có thể dùng thay thế toàn phần bữa ăn chính hoặc để làm bữa ăn phụ
– Giàu vitamin E, vitamin B6, axít folic, chromium và các chất dinh dưỡng quan trọng đối với cơ thể
– Không chứa đường Gluten, Lactose
– Sản phẩm giúp bạn gỡ bỏ mối lo lựa chọn thực phẩm, chế độ ăn mỗi ngày, đặc biệt hữu ích khi cần chuẩn bị bữa ăn khi đi xa, du lịch
Để pha được 1 ly sữa 237 ml thì làm theo cách sau đây:- Cho 200 ml nước đun sôi để nguội vào ly
– Cho vào ly 5 muỗng gạt ngang (muỗng có sẵn trong hộp) tương đương với 52.1g sữa bột Glucerna, vừa khuấy đều cho đến khi bột tan hết
– Dùng hết trong vòng 3 tuần sau khi mở nắp. Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng, để nơi khô mát (không cho vào tủ lạnh).
Lưu ý:
– Không dùng lò viba để hâm nóng sữa
Các bài viết khác về Glucerna:
- http://amthuc247.net/cach-pha-sua-glucerna-uc-cach-dung-sua-glucerna-uc-850g-hieu-qua/
- http://amthuc247.net/shop/sua-cho-nguoi-tieu-duong-glucerna-850g-cua-uc/
- http://amthuc247.net/huong-dan-cach-su-dung-sua-nuoc-glucerna-cua-my-hieu-qua-nhat/
- http://amthuc247.net/shop/sua-nuoc-glucerna-shake-237ml/
4
/
5 ( 6 bầu chọn )
Bài viết liên quan:
- Hướng dẫn cách sử dụng sữa nước Glucerna của Mỹ hiệu quả nhất Cách sử dụng sữa glucerna nước của mỹ hiệu quả…
Source: http://amthuc247.net
Category: Cách pha
