Bệnh mất ngủ khiến cho cơ thể mệt mỏi suy nhược và dễ dẫn đến nhiều căn bệnh khác. Dưới đây YHCT hướng dẫn mọi người cách chế biến vị thuốc “lạc tiên” chữa bệnh mất ngủ như sau
Bệnh mất ngủ gây nhiều phiền phức và tác động ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thể chất
CÁCH CHẾ BIẾN CÂY LẠC TIÊN CHỮA MẤT NGỦ
Lạc tiên là vị thuốc nam quý, được sử dụng rộng rãi trong Y học cổ truyền. Mỗi loại bệnh khác nhau sẽ có cách sử dụng lạc tiên khác nhau. Bài viết ngày hôm nay sẽ mách bạn một số cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả, dễ thực hiện.
Bạn đang đọc: Hướng dẫn chế biến cây Lạc tiên để chữa bệnh mất ngủ
Lạc tiên luộc tươi
Nguyên liệu :
- Lạc tiên: 200 gram
- Nồi và 1 ít nước
Cách làm :Cây lạc tiên chữa mất ngủ sử dụng phần đọt non, để cả cọng và lá, lặt bỏ bớt phần râu sau đó rửa sạch. Đun một lượng nước vừa đủ, đun sôi. Cho vào một chút ít muối để giữa được màu xanh của lạc tiên. Nước sôi cho phần lạc tiên đã rửa sạch vào, hòn đảo nhanh cho héo lá và tắt nhà bếp .Lạc tiên chữa mất ngủ theo cách này được cho là đơn thuần nhất, triển khai như cách luộc rau thường thì. Lạc tiên sau khi luộc hoàn toàn có thể được ăn cùng bữa cơm chiều để phát huy công dụng tốt nhất .Dùng lá lạc tiên chữa mất ngủ lâu ngày không bị ngán, bạn hoàn toàn có thể dùng lạc tiên tươi xào thịt bò hoặc nấu canh với các loại cá vẫn hoàn toàn có thể phát huy tính năng chữa mất ngủ tốt .
Lạc tiên phơi khô
Nguyên liệu :
- Lạc tiên khô: 15 – 20 gram
- Khoảng 500 ml nước
Cách làm :Cách chế biến cây lạc tiên. Rửa phần lạc tiên khô với nước lạnh để vô hiệu bụi bẩn. Cho lạc tiên và đun sôi với 500 ml nước. Để nước sôi khoảng chừng 15 phút sau đó cho thêm lá dứa ( nếu có ) vào để tăng thêm mùi vị .
Chắt lấy nước, bỏ xác. Cây lạc tiên chữa mất ngủ theo cách này có thể dùng cả ngày, uống nóng hoặc lạnh tùy thích. Việc uống nước lạc tiên như thế không những chữa mất ngủ hiệu quả mà còn có thể thanh lọc, giải độc cho cơ thể.
Lạc tiên chữa mất ngủ dạng trà khô được bán nhiều tại hầu hết các tiệm thuốc Đông y, chợ hoặc nhà hàng siêu thị. Ngoài ra bạn còn hoàn toàn có thể lựa chọn trà lạc tiên dạng túi lọc, tuy nhiên hiệu suất cao chữa mất ngủ hoàn toàn có thể không cao .
Điều trị mất ngủ bảo đảm an toàn từ cây thuốc Lạc tiên
Cách chế biến cây lạc tiên kết hợp cùng các thảo dược khác
Cách sử dụng lạc tiên trị mất ngủ muốn đạt được hiệu suất cao nhanh cần phối hợp với các dược liệu khác như lá vông và tâm sen. Cách làm đơn cử như sau :Nguyên liệu :
- Lạc tiên khô: 15 gram
- Lá vông: 15 gram
- Tâm sen: 3 -4 gram
- Nước: 1,5 lít
Cách làm :Rửa sạch tổng thể các nguyên vật liệu trên, đun nước sôi thì cho toàn bộ nguyên vật liệu đã sẵn sàng chuẩn bị vào, giảm lửa riu riu tầm 10 phút .
Lạc tiên chữa mất ngủ và các nguyên liệu khác sau khi nấu thì vớt bỏ, phần nước để nguội và chia thành nhiều lần uống trong ngày.
Với căn bệnh mất ngủ nếu người bệnh tìm đến với liệu pháp Tây y thường thì chỉ chữa được trong thời điểm tạm thời. Hơn nữa dùng thuốc lâu bền hơn vừa tốn kém vừa để lại những biến chứng khác hoàn toàn có thể xảy ra. Vì thế giải pháp dùng cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ rất tương thích nhiều đối tượng người tiêu dùng .Tất cả các cách sử dụng cây lạc tiên chữa mất ngủ kể trên cần phải được sử dụng kiên trì trong thời hạn dài để có được hiệu suất cao tốt nhất, phòng chống tái phát .Lạc tiên lành tính không công dụng phụ của cây lạc tiên và không có tài liệu ghi nhận gây tác động ảnh hưởng đến thai nhi. Các bà bầu mất ngủ thai sản hoàn toàn có thể sử dụng lá lạc tiên chữa mất ngủ vô cùng bảo đảm an toàn cho mẹ và bé .
Source: http://amthuc247.net
Category: Cách nấu
