Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay đơn giản và thơm ngon

4.2 / 5 – ( 8 bầu chọn )

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay đơn thuần, nhanh gọn là một trong những nhu yếu được nhiều chị em lựa chọn. Cách nấu sữa đậu nành không cần máy xay bạn vẫn bảo vệ giữ được mùi vị đặc trưng và chất dinh dưỡng có trong đậu nành. Đồng thời cũng giúp bạn tiết kiệm chi phí thời hạn và công sức của con người. Tuy nhiên, để nấu sữa đậu nành không cần máy sinh tố thì chị em cần phải có tuyệt kỹ riêng hãy theo dõi bài viết để xem tuyệt kỹ đó là gì ngay nhé.

Cách nấu sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố đơn thuần

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố vừa đúng chuẩn vừa bảo đảm an toàn và hiệu suất cao là nhu yếu tìm kiếm chung của nhiều chị em lúc bấy giờ. Bởi vì, làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố giúp chị em tiết kiệm chi phí thời hạn, sức lực lao động nhưng vẫn bảo vệ làm được loại sữa đậu nành thơm ngon nhất. Vậy cách làm sữa mầm đậu nành tại nhà không cần máy xay thực thi như thế nào ?

Chuẩn bị nấu sữa đậu nành không cần máy xay

Cách nấu sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố cần có những nguyên vật liệu :

+ Đậu nành 200 gr ( chọn những hạt chất lượng, không bị thối, mẩy và sáng )

+ 7 lá dứa

+ 150 gr đường phèn

+ ⅓ thìa cafe muối

+ 1 thìa sữa đặc hoặc hơn nếu bạn muốn uống ngọt

Cách làm sữa đậu nành truyền thống lịch sử không cần máy xay

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố được thực thi qua các bước sau :

– Bước 1 : Bạn rửa sạch mầm đậu nành, ngâm đậu trong khoảng chừng 6 – 8 tiếng để hạt đậu nở và vớt bỏ những hạt đậu nổi lên trên.

– Bước 2 : Sau đó bạn vô hiệu sạch vỏ đậu nành sau khi ngâm, rửa lại với 4 – 5 lần nước cho đến khi nước trong.

– Bước 3 : Lá dứa bạn rửa sạch, phơi nắng khoảng chừng 30 phút đến 1 tiếng rồi cho vào nấu với nước và 1 chút muối trong 30 phút.

– Bước 4 : Bạn cho đậu nành đã ngâm vào nồi nước lá dứa ninh nhừ rồi để nguội, dùng rây lọc hết phần bã và giữ lại phần nước cốt.

– Bước 5 của cách làm sữa mầm đậu nành là bạn cho phần nước cốt lên nhà bếp liên tục đun sôi rồi cho đường phèn và sữa đặc vào chung. Nấu khoảng chừng 10 – 15 phút thì tắt nhà bếp. Bạn nên để nguội rồi dữ gìn và bảo vệ trong ngăn mát để uống ngon hơn.

Cách làm sữa đậu nành từ bột đậu nành không cần ngâm

Ngoài cách nấu sữa đậu nành không cần máy xay thì chị em cũng hoàn toàn có thể vận dụng cách làm sữa đậu nành từ bột đậu nành thơm ngon không kém sau đây :

– Đây là cách làm sữa đậu nành không cần ngâm : Sử dụng bột đậu nành đóng gói sẵn hòa với lượng nước vừa đủ, khuấy cho bột tan đều thành hỗn hợp lỏng có màu trắng như sữa.

– Cho sữa vào nồi, để lửa gần to cho sữa sôi thì hạ lửa nhỏ, thêm lá dứa vào chảo để tạo mừi hương, đun khoảng chừng 10 phút. Trong quy trình đun, cứ cách 20 – 30 giây phải quấy đều để tránh sữa bị cháy ở đáy nồi hoặc tránh váng đậu hình thành trên mặt sữa.

– Sữa đậu sau khi nấu xong thì để nguội. Trong 15 – 20 phút tiên phong thi thoảng cần quấy sữa để tránh váng đậu hình thành trên mặt sữa.

Như vậy là bạn đã triển khai xong xong cách nấu sữa đậu xanh không cần máy xay sinh tố cực chất lượng và bảo vệ bảo đảm an toàn vệ sinh khi tự mình chế biến. Sau khi sữa nguội, hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ trong chai lọ sạch ( luộc trong nước sôi để khử trùng chai lọ và phơi khô ). Để ngăn mát tủ lạnh sẽ giữ được sữa đậu nành từ 2-3 ngày.

Kinh nghiệm làm sữa đậu nành ngon hơn

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố để ngon hơn thì cũng phải có tuyệt kỹ. Để có được cách làm sữa đậu nành ngon nhất tại nhà, chị em hoàn toàn có thể vận dụng 1 số ít mẹo nhỏ sau :

– Cho thêm lá dứa : Nếu bạn muốn món sữa đậu nành của mình có mùi vị thật mê hoặc thì hoàn toàn có thể thêm lá dứa vào khi nấu sữa. Trước khi sử dụng lá dứa, bạn nên rửa sạch lá rồi phơi khô khoảng chừng 1 tiếng đồng hồ đeo tay để lá dứa có mùi thơm hơn. Khi nấu chỉ cần thả lá dứa chung với sữa đậu nành đun sôi là bạn đã có được loại sữa đậu nành thơm ngon đúng chuẩn rồi đó.

– Uống sữa đậu nành lạnh :

+ Sữa đậu nành vừa mới nấu xong nếu bạn mang ra sử dụng ngay thì mùi vị vẫn chưa phải ngon nhất đâu nhé! Cách uống ngon nhất phải để trong tủ lạnh khoảng chừng 2 tiếng đồng, sau đó bạn lấy sữa để bên ngoài khoảng chừng 5 phút rồi hãy sử dụng. Sữa đậu nành uống lạnh thường sánh mịn và béo ngậy hơn so với việc bạn uống nóng rất nhiều.

+ Mặc dù sữa đậu nành uống mát sẽ ngon hơn nhưng không đồng nghĩa tương quan với việc bạn nên để trong tủ cho thật lạnh rồi mới sử dụng đâu nhé! Vì nếu để lạnh quá sẽ khiến sữa đậu bị mất vị đó.

– Một trong những hướng dẫn cách làm sữa đậu nành truyền thống cuội nguồn thơm ngon đúng chuẩn đó là loại sạch bã đậu nành. Trong quy trình nấu sữa bạn nên dùng rây lọc sạch phần bã đậu để thu được sữa đậu sánh mịn không có cặn nhé!

– Cách làm sữa mầm đậu nành ngon tại nhà có đúng cách hay không còn phải dựa trên hiệu quả thu được. Loại sữa đậu nành nguyên chất phải là sữa có màu trắng sữa, không bã, có mùi đặc trưng của đậu nành. Nếu như sữa đậu nành của bạn bảo vệ được những đặc thù này thì chứng tỏ cách nấu sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố đã đúng cách rồi đó.

Nên sử dụng sữa đậu nành hay mầm đậu nành ?

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố đã được chúng tôi san sẻ đến bạn trên đây. Sữa đậu nành tuy thơm ngon, giàu dưỡng chất nhưng để giúp phái đẹp cải tổ sức khỏe thể chất, sinh lý và vẻ đẹp thì vẫn còn khá nhiều hạn chế. Một số điểm yếu kém của sữa đậu nành so với phụ nữ hoàn toàn có thể kể đến như :

– Sữa đậu được làm từ hạt đậu nành nên chỉ chứa một số ít chất dinh dưỡng nhất định như vitamin, khoáng chất mà không có chứa hoạt chất Isoflavon ( nguồn estrogen ) thiết yếu nhất cho phái đẹp.

– Trong sữa đậu nành vẫn còn chứa tạp chất có trong đậu nành như protein, chất gây đầy bụng, khó tiêu, … Những chất này chính là nguyên do số 1 gây nên tính năng phụ khi sử dụng sữa đậu nành mà mọi người thường gặp phải.

Bởi toàn bộ nguyên do trên nên nhiều chị em dù sử dụng sữa đậu nành suốt một thời hạn dài nhưng hiệu suất cao nhận được thấp, thậm chí còn gần như không có. Do đó, thay vì sử dụng sữa đậu nành thường thì thì nhiều chị em tìm đến một giải pháp tuyệt vời và hoàn hảo nhất hơn đó chính là mầm đậu nành. Nhưng nếu sử dụng mầm đậu nành dưới dạng bột, dạng giá đỗ, … thì hiệu suất cao cũng rất thấp.

Nhận thấy được tầm quan trọng trong việc bổ trợ Isoflavon từ mầm đậu nành, các nhà khoa học tại Trung tâm tăng trưởng công nghệ cao – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Nước Ta đã ứng dụng công nghê Nano bào chế thành công xuất sắc hoạt chất Nano Isoflavon với size siêu nhỏ. Đặc biệt hơn, để gắn điều tra và nghiên cứu này với thực tiễn sử dụng, công nghệ Nano đã được các nhà khoa học tư vấn cho Công ty TNHH Jido Pharma để bào chế thành công xuất sắc loại sản phẩm Nano mầm đậu nành FlaGold có chứa hoạt chất Nano Isoflavon tiên phong trên thị trường.

Nano mầm đậu nành FlaGold – “ Người bạn sát cánh ” của phụ nữ Việt

So với nhiều loại sản phẩm mầm đậu nành trên thị trường, Nano mầm đậu nành FlaGold là một trong số ít những mẫu sản phẩm được giới chuyên viên nhìn nhận cao về hiệu suất cao mang lại cho người dùng. FlaGold là mẫu sản phẩm rất tốt giúp phái đẹp bổ trợ Isoflavon, tương hỗ cải tổ các rối loạn do suy giảm nội tiết tố ở nữ giới hiệu suất cao. Sở dĩ, loại sản phẩm này mang đến sự ưu việt đến vậy vì :

– FlaGold là viên uống bổ trợ nội tiết tố nữ tiên phong trên thị trường có chứa hoạt chất Nano Isoflavon. Với kích cỡ từ 45 – 110 nanomet, hoạt chất này thuận tiện xâm nhập sâu đến tế bào đích, đi đến đúng đích, đạt nồng độ cao trong máu, tăng năng lực hấp thụ cho khung hình lên đến 95 % và mang đến hiệu suất cao cao gấp hàng chục lần so với Isoflavon thường thì. Việc bào chế thành công xuất sắc Nano Isoflavon 3 chuẩn trong FlaGold được PGS.TS Vương Tiến Hòa nhìn nhận cao :

GS.TS Vương Tiến Hòa đánh giá về tầm quan trọng của Nano Isoflavon đối với phụ nữ

– FlaGold còn là một trong số ít những loại sản phẩm được Đài truyền hình Nước Ta VTV1 đưa tin khi có chứa hoạt chất Nano Isoflavon 3 chuẩn ứng dụng trong chăm nom sức khỏe thể chất, sinh lý và vẻ đẹp cho phái đẹp :

Thời sự VTV1 đưa tin về Hội thảo khoa học công bố bào chế thành công Nano Isoflavon 3 chuẩn trong FlaGold- nano mầm đậu nành

– Đặc biệt, FlaGold đã nhanh gọn trở thành “ người bạn sát cánh ” không hề thiếu của nhiều phụ nữ Việt khi ngày càng được phái nữ tin cậy lựa chọn. Trong số đó, nhiều nghệ sĩ Việt – Những người khó chiều chuộng và cẩn trọng nhất trong việc lựa chọn các loại sản phẩm làm đẹp cũng đã tin dùng.

+ Diễn viên, MC Cát Tường san sẻ về hiệu suất cao sau khi sử dụng FlaGold :

MC Cát Tường chia sẻ về bí quyết “hồi xuân” với Nano mầm đậu nành FlaGold 

+ Diễn viên Lê Khánh biến hóa đến chóng mặt sau khi sử dụng FlaGold :

Diễn viên Lê Khánh chia sẻ kinh nghiệm giữ mãi thanh xuân

Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay sinh tố cũng như bật mý đến phái nữ “ món bảo vật ” có 1-0-2 mang tên FlaGold – nano mầm đậu nành đã được chúng tôi giải đáp trên đây. Hy vọng với những san sẻ này đã giúp chị em có kỹ năng và kiến thức để chăm nom sức khỏe thể chất, sinh lý và vẻ đẹp cho mình bảo đảm an toàn và hiệu suất cao nhất. Là phụ nữ đừng bỏ lỡ một mẫu sản phẩm ưu việt như FlaGold chị em nhé!